腫瘤病患應持有的態度

醫藥新知 高醫師中醫診所 院長 高崇欽醫師
最近幾十年來，腫瘤病患與日俱增，且死亡率居高不下，幾近讓人“談癌變色”的地步。其實若能早期發現，早日治療，好轉的病例也很多。就如李豐醫師，與癌細胞和平共存也已三十多年。如今她每天練瑜珈、吃全素、吃新鮮蔬果、打坐、禮佛、爬山，學會放鬆，處世樂觀。因此今就腫瘤病患應持有的態度，簡要敘述於後，以供大眾參考：

〈一〉 切莫病急亂投醫
首先應打聽醫師的品德與經驗，切莫找一位無品德與無經驗的醫師為你治病，若是治不好，那是自己的疏忽，怪不得別人。其次，若打聽到的醫師有多位，則應選擇與病患較有緣的醫師為你治病，如果無法決定時，可祈求你的信仰，幫你決定。至於健康食品與民間偏方，或許有益，或許有害，或許不對症，宜請教你的醫師，切莫亂服，以免影響病情，或阻礙醫師對病情變化的判斷與下處方的準確性。

〈二〉 要有挽回生命的信心
當病人的心裡，對自己的生命失去信心，想要放棄時，身體的防衛措施才會造成嚴重動搖，接著免疫功能才會急速下降。如果你在最危急的時候，不失去生存的信心，藉著祈求、禱告或任何對你最有利的方式，拿定不放，那股力量可能會創造世人所謂的奇蹟或感應，對病患而言是正面意義的。

〈三〉 要有改頭換面的願力
當病人發現，今日的疾病，即是多年來的不當環境，不良條件及各種負面因素所造成，為了保有這珍貴的生命，必須在此時好好的發願，願我往後一定要重視這個問題，如今只有改頭換面，選擇正確環境，創造優良條件及各種正面因素來保護自己的身體，並間接影響周邊的人，讓大家免於此項痛苦。

〈四〉 要有捨棄惡習的毅力
當病人發願利人利己的當下，就要拿定主意，毅然決然的改掉過去不當習慣，不良生活品質及各種負面環境，以身作則，為人表率，讓自己成為守戒清淨，斷惡高手，自然外邪無法入侵，疾病從此遠離。

〈五〉 要有從善如流的恆心
當病人棄捨惡習，只讓外邪不入侵而已。若能積極的創造良好的習慣，優質的生活品質及各種美好的正面環境，並自我要求，恆常不斷地去實踐時，不但少疾病，還要更健康，更有活力，自然一切人、事、物得以更充實、更圓滿。

〈六〉 居住環境的正確轉變
離開原來的環境，找一處空氣清新，水質良好的地方居住，並做足夠的運動。除舊佈新，讓患者心情舒暢，從現生機，捨棄舊包袱的煩惱，不回顧過去，只把握當下。

〈七〉 空氣品質的正確轉變
常到高山高樹下，呼吸新鮮的空氣，常做適當的運動，放鬆身心。此處所謂的運動不包括勞動或過度運動，而是指動過之後頭腦更清楚、精神更飽滿、身心更快活的才是。

〈八〉 生活起居的正確轉變
不熬夜、不晝寢、不喝酒、不吸菸、不打牌、不生氣、不緊張、不煩惱、不與他人計較、也不與他人比較，寬心不拘、悠遊自在。

〈九〉 飲食習慣的正確轉變
重視水的品質，及素食蔬果觀念。不食竹筍、芋頭、茄子、花生、腰果、南瓜、海鮮、芒果、柿子、乳品、肉類、蛋類、油脂、炸物、辣物、冰品及含有防腐劑的加工食品等有害飲食；多食蕃薯葉、牛蒡、菱角殼、紅蘿蔔、西洋芹、A菜、薏仁、小麥苗、蓮藕、綠藻、蕃茄、奇異果、蘋果等有益飲食。

〈十〉 心理狀態的正確轉變
對於人、事、物的對待，常持正面的看法，要息滅貪瞋癡、修善斷惡、知足常樂、知恩感恩、笑口常開、慈顏對人，多做慈善關懷或放生等事，讓身心更愉快。
腫瘤病患應該明白，過去因為環境不良，生活起居不正常加上飲食不當、缺乏運動、以及精神受創、心理不平衡…等因素，造成今日的疾病，如果願意改變以往不好的情況，認真於良好條件的培養與取得，那麼就像淨水逐污流一樣，功夫下得越深、越多，其努力所獲得的代價也就越高。願共勉之！