蘋果日報 蘋果日報 2011年11月15日 上午6:30
【楊惠琪╱台北報導】蹲馬桶也能蹲出創意來！亞東技術學院工商業設計系講師高繼徽昨發表「蹲式馬桶腳踝支撐設計」，該款設計是外型如三明治、斜度約二十二點五度的腳踏墊，踏著上廁所，久蹲較不會腿痠，還可輕鬆邊蹲馬桶、邊看書，成本只要百元，已有衛浴業者洽談合作。
教育部昨舉行全國技專校院最新研發成果發表會，其中亞東技術學院工商業設計系講師高繼徽帶領的團隊靠著蹲馬桶研發出「蹲式馬桶腳踝支撐設計」。
施力點改至腳尖
坊間不少公共場所如賣場、公園都是提供蹲式廁所，用蹲式馬桶易有久蹲不適、腿痠等缺點，高繼徽以其自身如廁經驗，久蹲時會習慣性把身體往前傾，以維持身體平衡，因而研發出具斜度的腳踏墊，加裝在傳統蹲式馬桶兩側踩踏，可將蹲姿的施力點由腳跟改至腳尖，改善久蹲時的不適感，如廁後也容易起身。
高繼徽表示，當初設計出四種角度的踏墊，請班上同學跟親朋好友測試，每次蹲約一、兩分鐘，經反覆測試，發現踏墊斜度設定在二十二點五度最舒適，可與馬桶一體成型製作，或另外加裝活動式踏墊，讓踏墊可任意旋轉，穿高跟鞋或特殊鞋型不便者，可將踏墊旋轉開，不會妨礙上廁所。
蹲二分鐘仍會痠
《蘋果》記者昨試蹲，不用踏墊的蹲姿只維持一分多鐘，小腿至腳踝部位就開始覺得痠，雙手還需稍微向前延伸保持身體平衡，要起身也不易；改用踏墊時，重心前移，身體自動平衡，還可騰出手翻書、玩手機等，起身也較容易，但蹲逾二分鐘後，膝蓋仍會微痠。
亞東技術學院學生吳欣芝昨體驗後說：「短時間使用效果較好，就算用踏墊，蹲久了腳還是會痠，但感覺起身時容易多了。」民眾陳玉雯說：「每次蹲公廁都覺得久蹲難耐，會想試用這個神奇踏墊。」
刺激直腸助排泄
高繼徽說，全球至少有三十億人口仍使用蹲式馬桶，商機無限，已有兩家衛浴廠商有意洽談合作。遠泰衛浴經理陳姿宇表示，感覺是很有趣的創意，但擔心蹲姿角度改變，會影響人體排泄時的施力。
台大醫學系骨科名譽教授陳博光表示，把蹲姿的施力重心往前移的確會較好蹲，短時間對人體也不會有影響。書田診所家醫科醫師康宏銘也說，身體往前傾反而可刺激直腸、有助排泄，這款設計應會對便祕者有幫助。
2011年11月15日 星期二
2011年8月5日 星期五
美容新觀點 提早儲備能量對抗老化
TVBS 更新日期:2011/08/04 09:44 張娜娟
日系保養品牌向來是台灣美容市場的主流，不過同樣屬於東方膚質的韓系品牌，也強打抗老拉提的概念，進軍國內。
由於環境氣候等外在因素導致抗老化的年齡不斷下修，研發中心運用α-生育酚和米糠蠟，強化粒腺體功能，保護肌膚不受自由基侵害，韓系品牌鎖定女性最關心的抗老，企圖在美容市場掀起話題。
日系保養品牌向來是台灣美容市場的主流，不過同樣屬於東方膚質的韓系品牌，也強打抗老拉提的概念，進軍國內。
由於環境氣候等外在因素導致抗老化的年齡不斷下修，研發中心運用α-生育酚和米糠蠟，強化粒腺體功能，保護肌膚不受自由基侵害，韓系品牌鎖定女性最關心的抗老，企圖在美容市場掀起話題。
2011年5月31日 星期二
避免掉髮危機 選擇天然無負擔
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2011.03.22
正確的生髮觀念，應該是先停止掉髮！常有人不了解為何頭髮一直掉，而新的頭髮卻一直長不出來？有一些人不明白原因，即拚命使用一些坊間推荐的洗髮精、護髮素，甚至藥物，結果並未解決掉髮的問題，甚至因為過度使用不明成份的產品，而導致掉髮情況更嚴重。事實上，導致掉髮的原因即毛囊受攻擊或循環不佳，所以要把破壞的狀況停止或減少，才有機會長出新的頭髮。
掉髮為多重因子所致，而非單一因素造成，針對掉髮問題，一定要先確認有哪一些觸發因素，包括壓力過大、有抽菸習慣、經常熬夜、生活作息失調，或飲食不均衡營養等原因，先掌握自己的體質，最好儘快改善不良的習慣，讓生活、飲食等作息調整到良好，從生理狀況先改變，由內而外，再選擇適合平時使用的洗髮精或髮皂，進行保養清潔與抑菌。
想擁有一頭絲絲入扣的秀髮，想避開日常掉髮危機，就必需要有健康的頭皮。因為落髮、頭皮屑、頭髮油膩，這些惱人的頭髮問題，都跟頭皮健康與否息息相關。要保持頭皮健康，就要從頭皮清潔與保養做起，而選擇適合自己的洗髮精或髮皂，也成為重要的一門學問。目前有一款艋舺肥皂的髮皂成份含有何首烏、鼠尾草、茶籽、迷迭香精油、雪松精油、椰子油、橄欖油、棕櫚油等天然成份。
只要洗髮能讓髮絲、頭皮洗淨，頭髮自然會亮麗，頭皮與頭髮也會比較健康。淨化油膩的頭髮及頭皮屑，能抑止皮脂的分泌過度旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚。
現代人飲食習慣不佳，高油、高糖的食物攝取過多，蔬果又吃太少，加上習慣染髮、燙髮，以及工作壓力大、熬夜，更容易讓頭皮在不知不覺情況下受傷，而致掉髮危險產生。有掉髮現象與潛在因子的人，應該向專業醫師尋求協助，瞭解頭皮、頭髮的健康狀況，及早發現掉髮原因，恢復頭髮健康的生命週期，進而解決掉髮困擾。
相關連結：艋舺肥皂
正確的生髮觀念，應該是先停止掉髮！常有人不了解為何頭髮一直掉，而新的頭髮卻一直長不出來？有一些人不明白原因，即拚命使用一些坊間推荐的洗髮精、護髮素，甚至藥物，結果並未解決掉髮的問題，甚至因為過度使用不明成份的產品，而導致掉髮情況更嚴重。事實上，導致掉髮的原因即毛囊受攻擊或循環不佳，所以要把破壞的狀況停止或減少，才有機會長出新的頭髮。
掉髮為多重因子所致，而非單一因素造成，針對掉髮問題，一定要先確認有哪一些觸發因素，包括壓力過大、有抽菸習慣、經常熬夜、生活作息失調，或飲食不均衡營養等原因，先掌握自己的體質，最好儘快改善不良的習慣，讓生活、飲食等作息調整到良好，從生理狀況先改變，由內而外，再選擇適合平時使用的洗髮精或髮皂，進行保養清潔與抑菌。
想擁有一頭絲絲入扣的秀髮，想避開日常掉髮危機，就必需要有健康的頭皮。因為落髮、頭皮屑、頭髮油膩，這些惱人的頭髮問題，都跟頭皮健康與否息息相關。要保持頭皮健康，就要從頭皮清潔與保養做起，而選擇適合自己的洗髮精或髮皂，也成為重要的一門學問。目前有一款艋舺肥皂的髮皂成份含有何首烏、鼠尾草、茶籽、迷迭香精油、雪松精油、椰子油、橄欖油、棕櫚油等天然成份。
只要洗髮能讓髮絲、頭皮洗淨，頭髮自然會亮麗，頭皮與頭髮也會比較健康。淨化油膩的頭髮及頭皮屑，能抑止皮脂的分泌過度旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚。
現代人飲食習慣不佳，高油、高糖的食物攝取過多，蔬果又吃太少，加上習慣染髮、燙髮，以及工作壓力大、熬夜，更容易讓頭皮在不知不覺情況下受傷，而致掉髮危險產生。有掉髮現象與潛在因子的人，應該向專業醫師尋求協助，瞭解頭皮、頭髮的健康狀況，及早發現掉髮原因，恢復頭髮健康的生命週期，進而解決掉髮困擾。
相關連結：艋舺肥皂
2011年4月10日 星期日
加國證實橘子川陳皮素 降血脂防中風
TVBS 更新日期:2011/04/08 12:37
國外最新實驗證明，橘子皮裡面含有的「川陳皮素」，可以控制老鼠的血糖血脂，未來可以應用在人體醫學上，用來預防糖尿病及中風，對此國內的醫師認為，「川陳皮素」的確可以減緩細胞被破壞，但是否真有預防疾病的療效，還有待證實，飲食均衡才是維持健康的不二法門。
吃橘子要剝皮，但橘子皮通常都被丟棄，或者是拿來當清潔除臭的小幫手，但現在國外的最新研究報告指出，橘子皮裡面的川陳皮素，而且就連橘子瓣上頭的白膜也含有川陳皮素。
加拿大西渥太華的報告指出，川陳皮素可以控制老鼠的血糖血脂，而且把研究時間拉長，還發現川陳皮素還能降低老鼠動脈硬化、降低中風、急性心肌梗塞的風險，未來將可以運用在人體醫學上。
不過吃橘子皮，真的可以預防中風嗎？北醫營養室主任蘇秀悅：「它主要是說，是一種抗氧化劑，它是預防心血管疾病發生的效果，但是我們人類，是不是要吃橘子皮來預防中風，其實現在都還沒有人的臨床試驗。」
國內的營養師說，川陳皮素的確具有抗氧化的作用，攝取可減緩細胞的破壞，但以現在的情況來說。北醫營養室主任蘇秀悅：「其實也不用對橘子皮趨之若鶩，低鹽、膽固醇低的飽和脂肪酸，也就是說，減少動物性的脂肪，採取高纖健康均衡飲食，預防中風。」
橘子裡頭的確含有許多的維生素C，不過吃太多會傷身，一天不能超過3個，醫師也提醒，腸胃系統較差的人，並不適合吃橘子。
國外最新實驗證明，橘子皮裡面含有的「川陳皮素」，可以控制老鼠的血糖血脂，未來可以應用在人體醫學上，用來預防糖尿病及中風，對此國內的醫師認為，「川陳皮素」的確可以減緩細胞被破壞，但是否真有預防疾病的療效，還有待證實，飲食均衡才是維持健康的不二法門。
吃橘子要剝皮，但橘子皮通常都被丟棄，或者是拿來當清潔除臭的小幫手，但現在國外的最新研究報告指出，橘子皮裡面的川陳皮素，而且就連橘子瓣上頭的白膜也含有川陳皮素。
加拿大西渥太華的報告指出，川陳皮素可以控制老鼠的血糖血脂，而且把研究時間拉長，還發現川陳皮素還能降低老鼠動脈硬化、降低中風、急性心肌梗塞的風險，未來將可以運用在人體醫學上。
不過吃橘子皮，真的可以預防中風嗎？北醫營養室主任蘇秀悅：「它主要是說，是一種抗氧化劑，它是預防心血管疾病發生的效果，但是我們人類，是不是要吃橘子皮來預防中風，其實現在都還沒有人的臨床試驗。」
國內的營養師說，川陳皮素的確具有抗氧化的作用，攝取可減緩細胞的破壞，但以現在的情況來說。北醫營養室主任蘇秀悅：「其實也不用對橘子皮趨之若鶩，低鹽、膽固醇低的飽和脂肪酸，也就是說，減少動物性的脂肪，採取高纖健康均衡飲食，預防中風。」
橘子裡頭的確含有許多的維生素C，不過吃太多會傷身，一天不能超過3個，醫師也提醒，腸胃系統較差的人，並不適合吃橘子。
2011年3月26日 星期六
超完美乳酸新菌種 耐熱耐放活性不減
TVBS 更新日期:2011/03/26 07:41
乳酸菌除了大家知道的雷特氏B菌之外，最近的一份研究當中出現新菌種，活性比其他菌種更加穩定。
從植物乳酸菌細胞內發現，非常特殊的活性物質「LTA乳酸菌質」，具有多項保健功能，被取得5樣日本專利認證，乳酸菌以往都不耐熱，也不耐放，不過這個新菌種能夠在攝氏100度的高溫，存活超過40分鐘，被稱為超完美乳酸菌質。
乳酸菌除了大家知道的雷特氏B菌之外，最近的一份研究當中出現新菌種，活性比其他菌種更加穩定。
從植物乳酸菌細胞內發現，非常特殊的活性物質「LTA乳酸菌質」，具有多項保健功能，被取得5樣日本專利認證，乳酸菌以往都不耐熱，也不耐放，不過這個新菌種能夠在攝氏100度的高溫，存活超過40分鐘，被稱為超完美乳酸菌質。
2011年3月7日 星期一
打呼聲不再惱人！ 上顎裝支架治打鼾
TVBS 更新日期:2011/03/05 18:24 施協源 廖宗慶
不少人可能都有打呼的困擾，現在醫界推出一種新技術，只要在上顎裝上支架，就能夠減少軟顎震動，供稱這種新的治療打鼾療效比傳統手術好，不需要住院治療，不需要全身麻醉，不過價錢較高，是傳統手術的1倍多，得花到4萬元。
影片裡，爸爸和小BABY熟睡中，但一旁的小嬰兒被震耳欲聾的打鼾聲驚醒，這來來回回的，小嬰兒睡眠受影響，還有網友把朋友的打呼影片PO上網，要大家一起來鑑定這打呼聲。
真的實在很響亮，當事人睡得香甜，但枕邊人可就不好受了。民眾：「會啊，怎麼可能不會打鼾，都一直打鼾啊，天生就這樣。」
民眾：「如果他會打呼的話就可以考慮啊。」記者：「費用會不會也是一個考量？」民眾：「會啊。」
不過這個困擾有機會獲得解決，因為現在有一種新式的軟顎門診的治療手術，以心臟支架的概念做延伸，在口腔上顎處裝上3根支架，用意就是要減低軟顎震動，也讓打呼惱人的情況減輕。病患：「現在手術做完以後，我的打呼聲變得非常小，有時候就算門打開了，(睡在隔壁房)我的老婆，還沒有聽到我的打呼聲。」
新的止鼾手術和傳統手術比一比，新的止鼾手術是門診手術，不需住院3-4天，而且手術時間短，只要20分鐘，復原時間快，復原也不需要半個月，不過價格較貴，得花4萬元。
不過醫師提醒，如果是過度肥胖或者是扁桃腺肥大的患者，不適合用這新的止鼾技術，只能另尋他法來解決打呼困擾。
不少人可能都有打呼的困擾，現在醫界推出一種新技術，只要在上顎裝上支架，就能夠減少軟顎震動，供稱這種新的治療打鼾療效比傳統手術好，不需要住院治療，不需要全身麻醉，不過價錢較高，是傳統手術的1倍多，得花到4萬元。
影片裡，爸爸和小BABY熟睡中，但一旁的小嬰兒被震耳欲聾的打鼾聲驚醒，這來來回回的，小嬰兒睡眠受影響，還有網友把朋友的打呼影片PO上網，要大家一起來鑑定這打呼聲。
真的實在很響亮，當事人睡得香甜，但枕邊人可就不好受了。民眾：「會啊，怎麼可能不會打鼾，都一直打鼾啊，天生就這樣。」
民眾：「如果他會打呼的話就可以考慮啊。」記者：「費用會不會也是一個考量？」民眾：「會啊。」
不過這個困擾有機會獲得解決，因為現在有一種新式的軟顎門診的治療手術，以心臟支架的概念做延伸，在口腔上顎處裝上3根支架，用意就是要減低軟顎震動，也讓打呼惱人的情況減輕。病患：「現在手術做完以後，我的打呼聲變得非常小，有時候就算門打開了，(睡在隔壁房)我的老婆，還沒有聽到我的打呼聲。」
新的止鼾手術和傳統手術比一比，新的止鼾手術是門診手術，不需住院3-4天，而且手術時間短，只要20分鐘，復原時間快，復原也不需要半個月，不過價格較貴，得花4萬元。
不過醫師提醒，如果是過度肥胖或者是扁桃腺肥大的患者，不適合用這新的止鼾技術，只能另尋他法來解決打呼困擾。
2011年1月15日 星期六
藥膳年菜/健康過年 熱量少「腹」擔
自由時報 更新日期:2011/01/14 04:21
〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕國立陽明大學附設醫院發表「藥膳年菜」，將中藥與傳統年菜結合，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味素添加量；另推出藥膳包與紅麴香腸，可向醫院洽購。
傳統年菜總是少不了佛跳牆、筍絲蹄膀等菜餚，吃多了會覺得油膩、沒有變化，也會對身體造成負擔。陽大醫院營養室主任江玉婷說，陽大中醫科與營養室合作，開發十道「藥膳年菜」，強調的都是清淡少鹽、少糖少油及高纖維。
江玉婷說，有些人會覺得少糖少鹽，味道不好，把藥膳與年菜結合，藥材的甜味與香味，可讓年菜變得美味，減少熱量的攝取，傳統年菜一桌超過一千大卡，藥膳年菜只有八百大卡。
陽大醫院研發的藥膳年菜，包括長壽麵、歸耆燉羊肉、何首烏蒸魚、藥膳烤雞、紅麴香腸、髮菜蒸蛋、長命百歲（芥菜心）、素西滷肉、藥燉排骨湯、黑糖紫米糕等。
中醫師王智龍說，藥膳入菜對身體也有幫助，例如何首烏有補益精血、固腎烏須的功效，黃耆可利尿脫毒、補氣固表，紅麴能治脾胃營血等，醫院並推出歸耆燉雞、何首烏養生鍋及藥燉排骨等三款藥膳包，可向陽大中醫科訂購，電話03-9325192轉3120。
陽大餐廳也推出紅麴香腸，市售香腸肥瘦肉比例為三比七，陽大的紅麴香腸為二比八，口感較不油膩，也更健康，訂購電話03-9325192轉1024~1025。
〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕國立陽明大學附設醫院發表「藥膳年菜」，將中藥與傳統年菜結合，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味素添加量；另推出藥膳包與紅麴香腸，可向醫院洽購。
傳統年菜總是少不了佛跳牆、筍絲蹄膀等菜餚，吃多了會覺得油膩、沒有變化，也會對身體造成負擔。陽大醫院營養室主任江玉婷說，陽大中醫科與營養室合作，開發十道「藥膳年菜」，強調的都是清淡少鹽、少糖少油及高纖維。
江玉婷說，有些人會覺得少糖少鹽，味道不好，把藥膳與年菜結合，藥材的甜味與香味，可讓年菜變得美味，減少熱量的攝取，傳統年菜一桌超過一千大卡，藥膳年菜只有八百大卡。
陽大醫院研發的藥膳年菜，包括長壽麵、歸耆燉羊肉、何首烏蒸魚、藥膳烤雞、紅麴香腸、髮菜蒸蛋、長命百歲（芥菜心）、素西滷肉、藥燉排骨湯、黑糖紫米糕等。
中醫師王智龍說，藥膳入菜對身體也有幫助，例如何首烏有補益精血、固腎烏須的功效，黃耆可利尿脫毒、補氣固表，紅麴能治脾胃營血等，醫院並推出歸耆燉雞、何首烏養生鍋及藥燉排骨等三款藥膳包，可向陽大中醫科訂購，電話03-9325192轉3120。
陽大餐廳也推出紅麴香腸，市售香腸肥瘦肉比例為三比七，陽大的紅麴香腸為二比八，口感較不油膩，也更健康，訂購電話03-9325192轉1024~1025。
2010年12月25日 星期六
冬天長時間穿襪保暖 更要注重腳部衛生保健
NOWnews 更新日期:2010/12/24 18:49 生活中心／台北報導
入冬以來的陣陣低溫，讓民眾感受到冷鋒刺骨的寒意，各種保暖用品紛紛出籠，身體保暖可以多穿幾件衣服，雙腳保暖就只能靠腳上的襪子了，很多怕冷的民眾幾乎整天都穿著襪子，即使回到了家裡還是會穿著襪子保暖，無形中讓襪子與雙腳接觸的時間變得更長，也增加了出現腳臭異味的機會，因此選擇能夠吸汗、除臭的襪子就顯得特別重要。
除臭襪業者表示，冬天穿襪的時間拉長，如果穿的是品質較差的襪子，雙腳就可能變得潮濕，進而產生細菌與異味，對於腳部健康有負面的影響。尤其許多女性在冬天喜歡穿高筒的馬靴，這類的鞋子比一般鞋子更不透氣，如果不配合穿上機能性的除臭襪，脫下靴子的時候就得忍受令人尷尬的腳臭味。
sNug腳臭剋星總經理鐘志誠表示，一般上班族每天穿襪子的時間超過10個小時，如果遇到天氣特別寒冷的季節，穿襪的時間就會更長，因此穿一雙能夠快速吸汗除臭、保護雙腳的機能襪是絕對必要的。
鐘志誠指出，sNug腳臭剋星科技健康襪是以機能性的竹炭縲縈棉所製成，並將抑菌除臭因子融合在棉紗之中，強力的除臭效果通過JAFET的檢驗標準，除臭度達到92％以上，穩定的品質，消費者絕對可以放心。
業者表示，千萬不要認為夏天才有腳臭問題，冬天更應該好好保護你的雙腳，選擇透氣舒適、服貼厚實的奈米科技健康襪，才能夠讓你穿得舒服又穿得健康。
入冬以來的陣陣低溫，讓民眾感受到冷鋒刺骨的寒意，各種保暖用品紛紛出籠，身體保暖可以多穿幾件衣服，雙腳保暖就只能靠腳上的襪子了，很多怕冷的民眾幾乎整天都穿著襪子，即使回到了家裡還是會穿著襪子保暖，無形中讓襪子與雙腳接觸的時間變得更長，也增加了出現腳臭異味的機會，因此選擇能夠吸汗、除臭的襪子就顯得特別重要。
除臭襪業者表示，冬天穿襪的時間拉長，如果穿的是品質較差的襪子，雙腳就可能變得潮濕，進而產生細菌與異味，對於腳部健康有負面的影響。尤其許多女性在冬天喜歡穿高筒的馬靴，這類的鞋子比一般鞋子更不透氣，如果不配合穿上機能性的除臭襪，脫下靴子的時候就得忍受令人尷尬的腳臭味。
sNug腳臭剋星總經理鐘志誠表示，一般上班族每天穿襪子的時間超過10個小時，如果遇到天氣特別寒冷的季節，穿襪的時間就會更長，因此穿一雙能夠快速吸汗除臭、保護雙腳的機能襪是絕對必要的。
鐘志誠指出，sNug腳臭剋星科技健康襪是以機能性的竹炭縲縈棉所製成，並將抑菌除臭因子融合在棉紗之中，強力的除臭效果通過JAFET的檢驗標準，除臭度達到92％以上，穩定的品質，消費者絕對可以放心。
業者表示，千萬不要認為夏天才有腳臭問題，冬天更應該好好保護你的雙腳，選擇透氣舒適、服貼厚實的奈米科技健康襪，才能夠讓你穿得舒服又穿得健康。
2010年12月8日 星期三
矽膠寶特瓶蓋 不怕幼童打翻
民視新聞 更新日期:2010/12/08 10:01
家裡有幼童的父母，一定經常會遇到小朋友不小心打翻飲料或是食物的情況，最近日本出現了經過特殊設計，就算不小心打翻，裡面的食物也不會灑出來餐具，可說是父母的一大福音。
今年5歲的太田小妹妹有個壞習慣，喝完水之後總是不把寶特瓶的瓶蓋蓋上，一個不小心，就這麼打翻水，現在，太田太太在女兒習慣用的寶特瓶上，套上這個白色的瓶蓋。
以矽膠作成的瓶蓋，材質相當柔軟，要喝水時輕輕一壓，瓶蓋會出現缺口，不喝的時候，缺口會主動密合，就算打翻了也滴水不漏，蓋上專用的蓋子，還可以放入袋子裡，隨身帶著走。
西田小弟弟吃著最愛的零食，不過掉在地上的零食，遠比吃進嘴巴的還要多，為了解決這個困擾，西田太太現在都把小餅乾放在這個有蓋子的小碗裡，橡膠做成的蓋子上面有漩渦狀的開口，把手伸進碗裏，也不會受傷，將碗口朝下，裡面的餅乾也不會掉出來，有三種尺寸可選擇。
泡麵是最受歡迎的宵夜，但是裝滿熱水的泡麵很燙手不好端，這時，這個泡麵杯就能派上用場，將裝滿熱水的泡麵放入杯中，然後蓋上專用的杯蓋，就算不小心碰到，也完全無須擔心泡麵會灑了一桌。
這些方便使用的餐具，讓家長們每天再也不用不停的擦地了。(民視新聞黃文玲綜合報導)
家裡有幼童的父母，一定經常會遇到小朋友不小心打翻飲料或是食物的情況，最近日本出現了經過特殊設計，就算不小心打翻，裡面的食物也不會灑出來餐具，可說是父母的一大福音。
今年5歲的太田小妹妹有個壞習慣，喝完水之後總是不把寶特瓶的瓶蓋蓋上，一個不小心，就這麼打翻水，現在，太田太太在女兒習慣用的寶特瓶上，套上這個白色的瓶蓋。
以矽膠作成的瓶蓋，材質相當柔軟，要喝水時輕輕一壓，瓶蓋會出現缺口，不喝的時候，缺口會主動密合，就算打翻了也滴水不漏，蓋上專用的蓋子，還可以放入袋子裡，隨身帶著走。
西田小弟弟吃著最愛的零食，不過掉在地上的零食，遠比吃進嘴巴的還要多，為了解決這個困擾，西田太太現在都把小餅乾放在這個有蓋子的小碗裡，橡膠做成的蓋子上面有漩渦狀的開口，把手伸進碗裏，也不會受傷，將碗口朝下，裡面的餅乾也不會掉出來，有三種尺寸可選擇。
泡麵是最受歡迎的宵夜，但是裝滿熱水的泡麵很燙手不好端，這時，這個泡麵杯就能派上用場，將裝滿熱水的泡麵放入杯中，然後蓋上專用的杯蓋，就算不小心碰到，也完全無須擔心泡麵會灑了一桌。
這些方便使用的餐具，讓家長們每天再也不用不停的擦地了。(民視新聞黃文玲綜合報導)
2010年11月11日 星期四
研究：幹細胞促肌肉生長抗老化
AFP 更新日期:2010/11/11 18:05 盧映孜
（法新社華盛頓10日電） 一項於今天刊登的研究顯示，幹細胞注射可以促進老鼠腿部肌肉增長，同時避免伴隨老化而來的典型肌肉耗失（loss of muscle mass）。
研究人員表示，這項發現可能有助治療人類退化性疾病，例如肌肉萎縮症，以及幫助一般民眾至少可預防一些老化的摧殘。
研究表示，科學家從3個月大的健康老鼠腿部取出幹細胞，再將它們注入腿部有暫時性損傷的老鼠腿內，後者腿部被注射氯化鋇，誘發損傷。
這項技術在幾天內修復老鼠的損傷，並讓治療後的肌肉大小倍增。
研究報告撰寫人科羅拉多大學（University ofColorado）的歐文（Bradley Olwin）表示，兩年後，他們發現「這項手術永久改變移植細胞，使它們得以抵抗肌肉的老化過程」。
他說：「移植的物質似乎會促使幹細胞高活躍性的自我更新，從本質上接管肌肉細胞的產生。」
但研究小組發現，當移植細胞注入健康老鼠的肌肉內，就沒有這樣的效果。（譯者：中央社盧映孜）
（法新社華盛頓10日電） 一項於今天刊登的研究顯示，幹細胞注射可以促進老鼠腿部肌肉增長，同時避免伴隨老化而來的典型肌肉耗失（loss of muscle mass）。
研究人員表示，這項發現可能有助治療人類退化性疾病，例如肌肉萎縮症，以及幫助一般民眾至少可預防一些老化的摧殘。
研究表示，科學家從3個月大的健康老鼠腿部取出幹細胞，再將它們注入腿部有暫時性損傷的老鼠腿內，後者腿部被注射氯化鋇，誘發損傷。
這項技術在幾天內修復老鼠的損傷，並讓治療後的肌肉大小倍增。
研究報告撰寫人科羅拉多大學（University ofColorado）的歐文（Bradley Olwin）表示，兩年後，他們發現「這項手術永久改變移植細胞，使它們得以抵抗肌肉的老化過程」。
他說：「移植的物質似乎會促使幹細胞高活躍性的自我更新，從本質上接管肌肉細胞的產生。」
但研究小組發現，當移植細胞注入健康老鼠的肌肉內，就沒有這樣的效果。（譯者：中央社盧映孜）
2010年10月22日 星期五
為努力活著的人加油 -- 一把美麗的傘 ...
最近偶然在中壢延平路與中央西路口遇見他，所以馬上停車，
又跟他買了 3 把，其中一把叫 " 人生的尊嚴。
我十分感動，距離上次看見他大概 3 年了，
發現他又更老，一個人跛著跛著，
用還正常的左手拉著他的傘，
還告訴我人生就像傘上的花紋，好壞難定。
但是無論發生什麼事，都要用力活！
不管別人買不買他的傘，他能做的就是盡力賣傘。
所以那把傘叫 " 人生的尊嚴 " 。
天行健 君子以自強不息 先自助而後人助
如果有能力，請買買他的傘吧，真的堅固好用啦～
又跟他買了 3 把，其中一把叫 " 人生的尊嚴。
我十分感動，距離上次看見他大概 3 年了，
發現他又更老，一個人跛著跛著，
用還正常的左手拉著他的傘，
還告訴我人生就像傘上的花紋，好壞難定。
但是無論發生什麼事，都要用力活！
不管別人買不買他的傘，他能做的就是盡力賣傘。
所以那把傘叫 " 人生的尊嚴 " 。
天行健 君子以自強不息 先自助而後人助
如果有能力，請買買他的傘吧，真的堅固好用啦～
| 為努力活著的人加油 -- 我有一把美麗的傘 ... 由於好奇偷學了手工製傘，如今更因深感興趣而靠此維生。 張孝群患有腦性麻痺，手工卻相當細密。 他自製的手工傘除了花樣精美、工法精良之外，還自創了三層雨傘： 最外層是防水布、中間為抗紫外線材質、最內層有些許小洞， 風可由小洞鑽入、再從第二層鑽出， 他稱這是龍捲風原理，許多客人也因雨傘不易開花， 認為就算比一般傘貴也值得購買。 張孝群一周輪流在不同地方賣傘， 從台北、宜蘭、雲林到高雄都有他的足跡，來回的車費不便宜， 但他說：「錢只要夠吃飯就好！」， 在他的手工傘桶上寫著他的人生觀：「歌聲暢雲霄，雲霄不唱歌； 人人聽得到，全部靜悄悄；只有靠自己，掌聲再響起。」 他說，雖然台灣手工製傘產業沒落，他仍堅持自己的路，無奈笑說： 「誰願意看到自己的行業沒落呢？」 他將自己製傘比喻為做菜，人人都可以做、但不是人人都可以做好， 只要有心，就像他一樣，即使腦性麻痺、 即使只唸書到國小二年級，也可以在製傘、買傘中，有著如此「 ~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ 我約了幾次 , 昨天終於找到這位張 先生囉 ~ 他有在 忠 孝東路大眾 PHS 門口擺攤 ( 頂好 , SOGO 旁 ), 中午過後 , 但不會每天 , 要先打電話 . 他的手工傘的確蠻穩的 , 有 $ 450, $500, $550 的 . 還有一支有粉厲害的設計 , 風從傘下灌進去會再從傘緣排出去 .... 而且他真的對於花色都是有想法的呢 ~ 只要有時間的話 , 歡迎直接去選購 , 聽聽他的闡釋 . 1. 淺灰 + 紅玫瑰 2. 咖啡 + 花紋 3. 寶藍 + 花紋 ● 人窮志不窮 ~ 斷手男單手打造傘魂 ~ 我有一把美麗的傘。 漂亮嗎？它有二十四支傘骨，與傳統的十二傘骨不同， 它很耐用，就算完全外翻也能若無其事翻回來， 並且，它不吸水不沾水，即便下豪雨，進屋前在樓梯間一抖， 水就都抖掉了，一點兒也不費事。 看起來像不像融合了古代手藝和現代科技的一把傘？ 每次拿著它走在路上，我都神氣極了，彷彿自己是個浪人或劍客， 隨便一舉就是一種風情，我甚至會幻想自己有絕世武功， 那麼，如果我告訴你， 而且都是手工，而且只賣台幣四百五十元，你會不會感到驚訝？ 每當有人問起我的傘，我總是略帶驕傲地說：很美吧！ 而且它出自一個腦性麻痺患者哦 …… 像在講一個故事。 沒有人見了不愛我的傘。 當然，因為工作忙，我也很少碰到他， 所以只有每次出門前看到放在傘筒裡的雨傘， 或是下雨天用到時才會想他現在怎麼樣了。直到今天。 我和英國回來的好友碰面，然後趕下一攤和死黨碰面時， 我立刻跑過去，說：「終於又看見你了，怎麼我經過好幾次， 他因為腦性麻痺的關係講話又慢又吃力。 他說：「我 ─ 在 ─ 通 ─ 化 ─ 街 ─ 賣 ─ 啊！」又眨眨眼。 我問：「通化街哪裡？我也常去的。」 「中 ─ 間 ─」然後是一長串我聽不大懂的話。 我說：「可以給我你的電話嗎？ 我想我大概還會再跟你買幾把，只是我現在現金不夠。」 他掏了名片給我，說：「不，不，不─定要─次 ─ 付 ─ 完。可 ─ 以 ─ 多 ─ 看 ─ 看 ─」 我點點頭，但跟他說我不喜歡佔便宜，又說我保證還會買， 因為自己用過，發現真的超級好用，送外國朋友也很大方，又不貴。 「我曾經想送人，但是被朋友罵，中國習俗好像不能送傘？」 他笑了笑，說：「自 ─ 自己 ─ 用 ─ 就 ─ 好，好 ─ 了。」 一陣風吹來，我抖了抖。 他說：「很 ─ 冷 ─ 今 ─ 天。我，我 ─ 生 ─ 意 ─ 不 ─ 好。 很 ─ 清 ─ 淡。大 ─ 家 ─ 看到 ─ 我都─嚇，嚇跑了。」 我心一陣酸。他又說：「但，是 ─ 沒關，關係。 人 ─ 生 ─ 有 ─ 起 ─ 有 ─ 落。我人人窮 ─ 志 ─ 不 ─ 窮。」 我聽了很感動，因為他殘而不廢，願意去五股學這樣的手工藝， 然後自力更生。我下決定要替他好好宣傳。 他現在的傘更美更高貴，而且還是那個價錢。 他會在誠品前一堆年輕人的攤販中，站著，不怕累， 或是在忠孝東路頂呱呱那販賣， 聽說今年七月底會到台中科學園區呢！ 如果他不在那裡，那麼可能在通化街夜市或中南部鄉下。 如果您不嫌棄，二十四小時都可以打給他（他說的）。 只消動一下您的手腕轉寄或引用。 ● 他的名字是張孝群， ０９２２－７１４－２４５。 為努力活著的人加油！ |
2010年10月19日 星期二
研究 萬能幹細胞 我成功破解癌化疑慮
中國時報【邱俐穎∕台北報導】
台灣幹細胞研究新突破！國家衛生研究院首創利用胎兒臍帶血管裡的內皮細胞，將其轉變成「誘導多功能幹細胞」（ｉＰＳ，又稱為萬能幹細胞），同時成功將目前在相關研究上最引發疑慮的兩個致癌基因剔除，研究認為將降低未來細胞移植後的癌變風險，讓國內人體器官修復、再生的希望又邁進一步。
幹細胞是人體內具有分化能力的細胞，透過誘導可發展出各種器官和組織，如肝臟、神經、血管細胞，用來修復、替代受損的組織或器官，用以治療癌症、心血管疾病等相關問題，但由於過去只能從胚胎細胞中獲得，飽受道德爭議。
二○○七年，日本及美國科學家分別宣布，將普通的皮膚細胞轉化為功能與胚胎幹細胞類似的ｉＰＳ細胞，這是世界第一次以體細胞而非胚胎作為幹細胞來源，當年即被《時代》雜誌票選重大科學發現之一。
然而，普通細胞在誘導成ｉＰＳ細胞過程中，必需注入四個關鍵基因ＯＣＴ４、ＳＯＸ２、ｃ—ＭＹＣ及ＫＬＦ４，但近年後續的研究證實這四個基因中，ｃ—ＭＹＣ及ＫＬＦ４具有使細胞癌化的風險，臨床使用上有相當疑慮。對於癌化疑慮，台灣試圖找出破解之道，以只注入兩個非癌化基因，即成功將內皮細胞轉化成ｉＰＳ。
國衛院細胞及系統醫學研究所副研究員顏伶汝表示，研究團隊嘗試用胎兒臍帶血管裡的人類臍靜脈內皮細胞（ＨＵＶＥＣ），發現僅植入兩個非致癌性基因ＯＣＴ４及ＳＯＸ２，即成功將ＨＵＶＥＣ內皮細胞轉變成ｉＰＳ細胞。顏伶汝進一步指出，研究能成功關鍵在於，新生兒臍帶血管中ＨＵＶＥＣ內皮細胞即有豐富的ＫＬＦ４基因表現，而初步器官分化結果顯示，此ｉＰＳ細胞有成功分化出神經、皮膚、血管、肝臟等細胞的潛力。
目前研究尚處在實驗室階段，臨床運用上仍有許多瓶頸。顏伶汝表示，未來若能利用在藥物測試，觀察藥物在ｉＰＳ細胞分化成的個別器官、組織細胞中的代謝情形，測試藥物毒性，對於新藥研發跟藥物副作用掌控，助益甚大。目前該研究結果已刊登在心血管領域雜誌（ＡＴＶＢ）。
台灣幹細胞研究新突破！國家衛生研究院首創利用胎兒臍帶血管裡的內皮細胞，將其轉變成「誘導多功能幹細胞」（ｉＰＳ，又稱為萬能幹細胞），同時成功將目前在相關研究上最引發疑慮的兩個致癌基因剔除，研究認為將降低未來細胞移植後的癌變風險，讓國內人體器官修復、再生的希望又邁進一步。
幹細胞是人體內具有分化能力的細胞，透過誘導可發展出各種器官和組織，如肝臟、神經、血管細胞，用來修復、替代受損的組織或器官，用以治療癌症、心血管疾病等相關問題，但由於過去只能從胚胎細胞中獲得，飽受道德爭議。
二○○七年，日本及美國科學家分別宣布，將普通的皮膚細胞轉化為功能與胚胎幹細胞類似的ｉＰＳ細胞，這是世界第一次以體細胞而非胚胎作為幹細胞來源，當年即被《時代》雜誌票選重大科學發現之一。
然而，普通細胞在誘導成ｉＰＳ細胞過程中，必需注入四個關鍵基因ＯＣＴ４、ＳＯＸ２、ｃ—ＭＹＣ及ＫＬＦ４，但近年後續的研究證實這四個基因中，ｃ—ＭＹＣ及ＫＬＦ４具有使細胞癌化的風險，臨床使用上有相當疑慮。對於癌化疑慮，台灣試圖找出破解之道，以只注入兩個非癌化基因，即成功將內皮細胞轉化成ｉＰＳ。
國衛院細胞及系統醫學研究所副研究員顏伶汝表示，研究團隊嘗試用胎兒臍帶血管裡的人類臍靜脈內皮細胞（ＨＵＶＥＣ），發現僅植入兩個非致癌性基因ＯＣＴ４及ＳＯＸ２，即成功將ＨＵＶＥＣ內皮細胞轉變成ｉＰＳ細胞。顏伶汝進一步指出，研究能成功關鍵在於，新生兒臍帶血管中ＨＵＶＥＣ內皮細胞即有豐富的ＫＬＦ４基因表現，而初步器官分化結果顯示，此ｉＰＳ細胞有成功分化出神經、皮膚、血管、肝臟等細胞的潛力。
目前研究尚處在實驗室階段，臨床運用上仍有許多瓶頸。顏伶汝表示，未來若能利用在藥物測試，觀察藥物在ｉＰＳ細胞分化成的個別器官、組織細胞中的代謝情形，測試藥物毒性，對於新藥研發跟藥物副作用掌控，助益甚大。目前該研究結果已刊登在心血管領域雜誌（ＡＴＶＢ）。
2010年10月12日 星期二
世上有兩種水果不會長蟲
世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？
像我，這兩種水果都不能吃，吃下去肚子會漲漲不舒服，嚴重的話會拉肚子。
也就是說，體質上那個部位較不好，吃下這兩種水果就會有反應。
等於是補強不補弱！
這是一個60歲的人告訴我的。所以你若這兩種水果吃下沒問題。
就代表身體很健康，平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是重要的。
而營養均衡良好，且能預防癌症，而引起大家注意的就香蕉。
在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
而一天吃２根香蕉，就能有效地改善體質；此外香蕉價廉、易食、
攜帶又方便是維持健康的營養素，真是神奇的水果。
香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐。
香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實是不正確的，
一根香蕉( 淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
與一餐的白飯量( １５０克２２０比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
香蕉可當早餐、減肥食品。
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，來補充飲食不均衡的人越來越多了。
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。
為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？
像我，這兩種水果都不能吃，吃下去肚子會漲漲不舒服，嚴重的話會拉肚子。
也就是說，體質上那個部位較不好，吃下這兩種水果就會有反應。
等於是補強不補弱！
這是一個60歲的人告訴我的。所以你若這兩種水果吃下沒問題。
就代表身體很健康，平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是重要的。
而營養均衡良好，且能預防癌症，而引起大家注意的就香蕉。
在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
而一天吃２根香蕉，就能有效地改善體質；此外香蕉價廉、易食、
攜帶又方便是維持健康的營養素，真是神奇的水果。
香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐。
香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實是不正確的，
一根香蕉( 淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
與一餐的白飯量( １５０克２２０比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
香蕉可當早餐、減肥食品。
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，來補充飲食不均衡的人越來越多了。
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。
2010年9月10日 星期五
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2010年8月28日 星期六
享受生活 夢幻洗手泡泡機
更新日期：2010/08/10
作者：iTouchTW
「飯前洗手飯後漱口」相信是各位讀者小時候每天聽到的一句話，洗手是個人衛生的指標之一，不過如果洗手可變得更有趣、更方便的話，相信大家會更愛洗手。洗手時很多人都喜歡使用泡泡，這樣感覺手洗的比較乾淨（不知道是不是心理作用）。坊間大部分的洗手乳或是香皂都沒辦法直接用成泡泡的樣子，必須靠雙手搓揉才有辦法產生泡泡。不過靠雙手搓揉容易讓洗手乳或是香皂滑落，用出來的泡泡也不夠細緻。在考量方便性、以及乾淨性的情況下，使用泡泡製造機來洗手可能會是比較好的方法之一。
「飯前洗手飯後漱口」相信是各位讀者小時候每天聽到的一句話，洗手是個人衛生的指標之一，不過如果洗手可變得更有趣、更方便的話，相信大家會更愛洗手。洗手時很多人都喜歡使用泡泡，這樣感覺手洗的比較乾淨（不知道是不是心理作用）。坊間大部分的洗手乳或是香皂都沒辦法直接用成泡泡的樣子，必須靠雙手搓揉才有辦法產生泡泡。不過靠雙手搓揉容易讓洗手乳或是香皂滑落，用出來的泡泡也不夠細緻。在考量方便性、以及乾淨性的情況下，使用泡泡製造機來洗手可能會是比較好的方法之一。
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這款泡泡製造機設計相當特別，不論是洗手乳還是肥皂，都可以自動的幫你製造出一堆綿密的泡泡，洗手方便快速。外型也相當高雅，不論是放在公共場合還是家中的浴室，都不會顯得很突兀，也不會佔去太多的空間。
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使用方法將香皂、洗手皂從上方丟入，丟入的方式有點像投幣一樣，一小塊的香皂就能製造出相當多的泡泡。投入後裝置會開始將香皂轉換成泡泡，接著直接從下方擠出就可以洗手囉。
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泡泡製造機的出現取代了傳統的香皂架，通常香皂架由於潮溼的關係，常常上面沾滿水垢，反而不衛生，有了泡泡製造機可以隔離外界的水氣，方便使用。至於常見的洗手乳裝置，通常都是出現在大眾洗手間，很少人將此造型放在家裡面。
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泡泡製造機的外型相當流行，上方是投入香皂的口，後面必須安裝電池，系統才有辦法自動啟用。緊接著中間的部份是將香皂轉換成泡泡的設計，裡面會溶解香皂然後變成綿密的泡泡儲存在下方。當使用者需要洗手的時候，按下開關即可。
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使用泡泡洗手除了方便和乾淨以外，也不用擔心香皂要儲存在哪裡的問題，直接將香皂丟入系統當中，系統就會自動轉換。如此一來即使廁所水氣、濕氣比較重，也不用擔心香皂表面會有變質的情況發生。(圖文資料來源：YANKODESIGN)
2010年8月25日 星期三
2010年7月28日 星期三
2010年7月17日 星期六
免費的雲端檔案儲存服務 Dropbox
你已經早就在雲端了！
其實有很多人聽到「雲端(Cloud)」這個新的名詞時會以為這是一個很新的觀念，但是你知道嗎？自從開始有 Internet 的時候，雲端服務早就悄悄地為您在服務了！
沒錯！有用過 Hinet 或是其他 ISP 的信箱吧？你的信是存在哪裡的？那裡就是現在大家說的「雲端」，不過雲端這個觀念我另外再發文好好的談，今天開始可能會有幾篇的文章來好好介紹 Dropbox 這個服務。
為什麼會想跟大家分享 Dropbox 這個服務呢？第一．真的是很好用。第二．看到網路上其他人的介紹總覺得不夠完整，沒抓到重點。所以我才會有寫這一系列文章的念頭。而一般會把 Dropbox 叫作網路硬碟／網路磁碟機／網路隨身碟／圖床／檔案床等等，但是這樣子的名稱並不能真的反應 Dropbox 的精神。
你可以點這篇文章中的圖片連結到 Dropbox 網站去瞧瞧，很可惜目前還沒有中文版，在首頁的那個介紹的影片你好好給他看完，我再來說明 Dropbox 到底有什麼不一樣的地方。對了！Dropbox 聲稱已經達到400萬會員了，以一個成立才一年多的網路服務來說算很厲害的了！
檔案儲存及同步 (File Sync)
你可以在 https://www.dropbox.com/features 這裡看到 Dropbox 的詳細規格說明：
•2GB 的免費線上儲存空間，最大可付費加大到 100GB 。
•同步各種類型及大小的檔案。
•同步 Windows, Mac, Linux 電腦及 iPhone 手機。
•當偵測到有新增檔案或是檔案內容有更動時會自動同步。
•就算是離線你還是可以使用本機 Dropbox 資料夾的檔案，一旦網路恢復連線檔案就會自動同步。
•Dropbox 檔案有續傳 (resume) 的功能，會從傳輸中斷的地方繼續而不會重頭再來。
•有效率的同步 - 只會傳送檔案變動的部份而不是整個檔案，可以節省時間及頻寬。
•可以設定上傳/下載頻寬，不會佔滿你的網路頻寬。
註：這裡講的就是一般人說的檔案空間的功能，但是 Dropbox 強調的是自動及背景同步以及離線編輯的功能，這跟 Google Docs 有一點類似，但是他支援所有的檔案類型，不像 Google 只支援特定的附檔名。雖然最近有一些 Google 帳戶已經開始開放所有檔案類型，但是因為 Dropbox 有一個用戶端程式來執行同步作業，你只要負責將檔案放到 Dropbox 資料夾中，其他的就不用你操心了！
檔案共享 (File Sharing)
•共享資料夾允許多人協同使用一組的檔案。
•你可以即時看到別人對檔案的更動。
•有一個 "Public" 資料夾可以公開連結你的檔案給其他人。
•控制誰有權存取共享資料夾（包括可以踢掉某人並刪除在他電腦中的共享檔案）。
•由你的相簿資夾料夾自動產生共享的相簿。
註：這個共享的功能，有人就教大家把 Dropbox 拿來當圖床或是檔案床，這樣子就有一點大材小用了！因為 Dropbox 有更完整的權限控管，你應該把 Dropbox 用在更好的用途上。
線上備份 (Online Backup)
•自動備份你的檔案。
•反刪除 (Undelete) 檔案及資料夾（檔案及資料夾刪除了可以救回來）
•取回舊版本的檔案。
•30天期限的回復記錄，付費帳號還可以有無限期的回復可選。
註：不小心的人有福了！你不小心刪掉的檔案，只要在30天之內都可以救回來！
網頁存取 (Web Access)
•在網頁中就跟你在電腦桌面一樣操作你的檔案 - 新增, 編輯, 刪除, 重新命名等等。
•搜尋你整個 Dropbox 中的檔案。
•有一個 "Recent Events" 彙整你在 Dropbox 中的所有活動。
•你可以設定共享資料夾並邀請朋友。
•回復檔案先前的版本或是救回刪除的檔案。.
•觀看由 Dropbox 自動幫你的相片產生的相簿。
註：有一些功能像是共享或是邀請朋友只能透過網頁的介面來使用，這是 Dropbox 耍的心機，總不能全世界大家都用 Dropbox 但是他們的網站一天卻沒幾隻小貓吧？但是我想大家都會諒解的！
安全及隱私 (Security & Privacy)
•只有你邀請的人才能看到共享資料夾。
•所有的資料傳輸採用加密(SSL)的通訊協定。
•所有儲存在 Dropbox 伺服器的檔案都用(AES-256) 256位元加密過，只有用你的帳號密碼才能存取。
•Dropbox 網站及用戶端程式都已加強防駭功能。
•Dropbox 員工不能看任何使用者的檔案。
•線上存取你的檔案需要你的帳號及密碼。
•公開的檔案只能由你給的隨機連結網址取用。公開資料夾是無法瀏覽或搜尋的。
註：如果你想放許多私人的檔案的話，一定要注意是不是安全無虞，國內許多的網路服務在這一點就差很多。
手機存取 (Mobile Device Access)
目前免費的 iPhone apps 讓你可以：
•隨處存取你的 Dropbox 。
•在 iPhone 或 iPod Touch 觀看你的檔案。
•下載檔案以供離線觀看。
•用手機照相及拍影片並同步到 Dropbox 。
•分享你在 Dropbox 的檔案連結。
•觀看互動式的相簿。
•下載檔案保持最新狀態。
另外 Dropbox 也有手機版網頁供黑莓機 Google Nexus 等可上網的手機瀏覽。
註：目前只有 iPhone apps ，相信很快地 Google Nexus 的應用程式也會‘出來。
Dropbox 要怎麼用？
•Email給你自己或朋友時就不用帶檔了，直接給他 Dropbox 的連結。
•不必再用USB隨身碟在電腦之間傳檔了。
•不必再因為檔案修改要另存一個檔名而費心。
•不必再用複雜的備份程式了。
•取代其他的FTP, NAS等網路檔案共享方式。
•拿來當網站的異地備援。
心動了嗎？請看下一篇：如何申請 Dropbox 開始行動吧！對了！2GB 的容量不夠用嗎？看一下如何加大 Dropbox 的容量至 10GB 吧！
其實有很多人聽到「雲端(Cloud)」這個新的名詞時會以為這是一個很新的觀念，但是你知道嗎？自從開始有 Internet 的時候，雲端服務早就悄悄地為您在服務了！
沒錯！有用過 Hinet 或是其他 ISP 的信箱吧？你的信是存在哪裡的？那裡就是現在大家說的「雲端」，不過雲端這個觀念我另外再發文好好的談，今天開始可能會有幾篇的文章來好好介紹 Dropbox 這個服務。
為什麼會想跟大家分享 Dropbox 這個服務呢？第一．真的是很好用。第二．看到網路上其他人的介紹總覺得不夠完整，沒抓到重點。所以我才會有寫這一系列文章的念頭。而一般會把 Dropbox 叫作網路硬碟／網路磁碟機／網路隨身碟／圖床／檔案床等等，但是這樣子的名稱並不能真的反應 Dropbox 的精神。
你可以點這篇文章中的圖片連結到 Dropbox 網站去瞧瞧，很可惜目前還沒有中文版，在首頁的那個介紹的影片你好好給他看完，我再來說明 Dropbox 到底有什麼不一樣的地方。對了！Dropbox 聲稱已經達到400萬會員了，以一個成立才一年多的網路服務來說算很厲害的了！
檔案儲存及同步 (File Sync)
你可以在 https://www.dropbox.com/features 這裡看到 Dropbox 的詳細規格說明：
•2GB 的免費線上儲存空間，最大可付費加大到 100GB 。
•同步各種類型及大小的檔案。
•同步 Windows, Mac, Linux 電腦及 iPhone 手機。
•當偵測到有新增檔案或是檔案內容有更動時會自動同步。
•就算是離線你還是可以使用本機 Dropbox 資料夾的檔案，一旦網路恢復連線檔案就會自動同步。
•Dropbox 檔案有續傳 (resume) 的功能，會從傳輸中斷的地方繼續而不會重頭再來。
•有效率的同步 - 只會傳送檔案變動的部份而不是整個檔案，可以節省時間及頻寬。
•可以設定上傳/下載頻寬，不會佔滿你的網路頻寬。
註：這裡講的就是一般人說的檔案空間的功能，但是 Dropbox 強調的是自動及背景同步以及離線編輯的功能，這跟 Google Docs 有一點類似，但是他支援所有的檔案類型，不像 Google 只支援特定的附檔名。雖然最近有一些 Google 帳戶已經開始開放所有檔案類型，但是因為 Dropbox 有一個用戶端程式來執行同步作業，你只要負責將檔案放到 Dropbox 資料夾中，其他的就不用你操心了！
檔案共享 (File Sharing)
•共享資料夾允許多人協同使用一組的檔案。
•你可以即時看到別人對檔案的更動。
•有一個 "Public" 資料夾可以公開連結你的檔案給其他人。
•控制誰有權存取共享資料夾（包括可以踢掉某人並刪除在他電腦中的共享檔案）。
•由你的相簿資夾料夾自動產生共享的相簿。
註：這個共享的功能，有人就教大家把 Dropbox 拿來當圖床或是檔案床，這樣子就有一點大材小用了！因為 Dropbox 有更完整的權限控管，你應該把 Dropbox 用在更好的用途上。
線上備份 (Online Backup)
•自動備份你的檔案。
•反刪除 (Undelete) 檔案及資料夾（檔案及資料夾刪除了可以救回來）
•取回舊版本的檔案。
•30天期限的回復記錄，付費帳號還可以有無限期的回復可選。
註：不小心的人有福了！你不小心刪掉的檔案，只要在30天之內都可以救回來！
網頁存取 (Web Access)
•在網頁中就跟你在電腦桌面一樣操作你的檔案 - 新增, 編輯, 刪除, 重新命名等等。
•搜尋你整個 Dropbox 中的檔案。
•有一個 "Recent Events" 彙整你在 Dropbox 中的所有活動。
•你可以設定共享資料夾並邀請朋友。
•回復檔案先前的版本或是救回刪除的檔案。.
•觀看由 Dropbox 自動幫你的相片產生的相簿。
註：有一些功能像是共享或是邀請朋友只能透過網頁的介面來使用，這是 Dropbox 耍的心機，總不能全世界大家都用 Dropbox 但是他們的網站一天卻沒幾隻小貓吧？但是我想大家都會諒解的！
安全及隱私 (Security & Privacy)
•只有你邀請的人才能看到共享資料夾。
•所有的資料傳輸採用加密(SSL)的通訊協定。
•所有儲存在 Dropbox 伺服器的檔案都用(AES-256) 256位元加密過，只有用你的帳號密碼才能存取。
•Dropbox 網站及用戶端程式都已加強防駭功能。
•Dropbox 員工不能看任何使用者的檔案。
•線上存取你的檔案需要你的帳號及密碼。
•公開的檔案只能由你給的隨機連結網址取用。公開資料夾是無法瀏覽或搜尋的。
註：如果你想放許多私人的檔案的話，一定要注意是不是安全無虞，國內許多的網路服務在這一點就差很多。
手機存取 (Mobile Device Access)
目前免費的 iPhone apps 讓你可以：
•隨處存取你的 Dropbox 。
•在 iPhone 或 iPod Touch 觀看你的檔案。
•下載檔案以供離線觀看。
•用手機照相及拍影片並同步到 Dropbox 。
•分享你在 Dropbox 的檔案連結。
•觀看互動式的相簿。
•下載檔案保持最新狀態。
另外 Dropbox 也有手機版網頁供黑莓機 Google Nexus 等可上網的手機瀏覽。
註：目前只有 iPhone apps ，相信很快地 Google Nexus 的應用程式也會‘出來。
Dropbox 要怎麼用？
•Email給你自己或朋友時就不用帶檔了，直接給他 Dropbox 的連結。
•不必再用USB隨身碟在電腦之間傳檔了。
•不必再因為檔案修改要另存一個檔名而費心。
•不必再用複雜的備份程式了。
•取代其他的FTP, NAS等網路檔案共享方式。
•拿來當網站的異地備援。
心動了嗎？請看下一篇：如何申請 Dropbox 開始行動吧！對了！2GB 的容量不夠用嗎？看一下如何加大 Dropbox 的容量至 10GB 吧！
2010年7月8日 星期四
酸梅可除三毒
1.吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老：凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。
2.有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
3.另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
4.酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。
5.要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，自己提提神。
6.還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多！
又多吃肉易造成酸性體質 ，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，並避免通宵熬夜。
張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能馳騁商場。
張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔！
常謂梅子可除三毒之效，即除食物的毒，水的毒，血的毒。
前二者屬殺菌的效果，第三者是指能淨化酸性體質的血液。
常吃酸梅，可將血液調整至中性或微鹼性，讓體質更好，身體更健康。
因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。
2.有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
3.另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
4.酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。
5.要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，自己提提神。
6.還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多！
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2010年6月29日 星期二
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