台灣新生報 更新日期:2010/10/26 00:07 【記者李叔霖／台北報導】
飽受胃食道逆流之苦的人，常出現火燒心、溢赤酸等症狀。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師歐景騰表示，胃食道逆流在傳統中醫屬於「胃脘痛、噯氣、吐酸、胸痺、嘈雜、呃逆」等範疇，主要是因為脾胃虛弱、肝氣犯胃、胃氣無法和降等病因所造成。
歐醫師指出，臨床上就碰過忙碌的職業婦女，有一天突然感到咳嗽、喉嚨痛、眼眶疼痛、聲音沙啞，原本還以為只是感冒而已，但在診斷後發現，患者還出現胃脹悶、心窩灼熱、喉頭有酸味等症狀，因此診斷為胃食道逆流，經使用降逆、疏肝和胃處方後很快就改善病症。
歐景騰指出，胃食道逆流是因為人的胃和食道間的下食道括約肌的張力鬆弛，導致關閉不緊密，促使胃裡的胃酸或氣體容易逆流到食道，其中會令人不舒服的主要是胃酸，因為食道黏膜並不像胃有保護膜，能夠防止胃酸的侵襲。
典型的胃食道逆流症主要的症狀為溢赤酸，也就是胃酸逆流，以及火燒心，也就是心窩胸骨後灼熱感，其他非典型的症狀還有胸痛、打飽嗝、反胃、吞嚥不順、上腹痛、喉頭有異物感、慢性咳嗽、聲音沙啞、喉嚨發炎等。因為部位的關係，有些患者會誤以為是心臟出問題而感到疼痛。
積極治療胃食道逆流有助於改善不適，並防止出現嚴重的併發症。歐景騰表示，傳統中醫治療胃食道逆流常以降逆、疏肝和胃等藥物為主，但除了治療外，日常生活應避免喝酒，少吃甜食、辛辣類或刺激類食物，富含咖啡因的食物也應少碰為妙，才能減少復發的機會。
歐醫師指出，在臨床上，常碰到患者因為工作忙碌、生活過度緊張、壓力大，以及吃飯時經常都匆促了事，無法將情緒放鬆，結果日子久了就發生胃脘脹滿疼痛、上引胸脅悶痛、呃逆、打飽嗝、吞酸嘈雜等情形，最後就可能形成胃食道逆流，像這種情況屬中醫所稱的「肝胃不和」，可用柴胡疏肝湯等處方來加以治療。
歐景騰指出，還有些患者因為經常三餐不固定、暴飲暴食、愛吃辛辣類或刺激類食物，甚至生冷飲食夾雜或飽食消夜後就馬上睡眠，結果就引起胃食道逆流，像這種情況必須依症候使用藿朴夏苓湯、半夏瀉心湯、香砂六君子湯等處方來治療，如果患者有胃酸嚴重的情形還可加烏貝散來制酸。
這類型患者平常會有胃酸過多、消化性潰瘍及胃腸功能失調等問題，積極接受醫師診治比較妥，傳統中醫可透過調整脾胃肝膽的功能，讓患者獲得良好的治療效果。
九月的陽光仍然熾烈，開學第一天，走在林木扶疏的校園，欣賞著來往學生的活潑朝氣，讓我有如再次回到年輕的歲月。
記得去年第一天上課，也正巧是開學日，我剛從二十四小時的飛行中回到故鄉，能與年輕的同學們在教室中共聚一堂，是我旅居國外數十年的心願，興奮取代了旅途的疲憊，面對著大家，很熱情地問好，得到的卻是沉默回應，木然的表情。
哇！怎麼這樣安靜？
當時，我想起了數十年前的自己，老師站在台上，滔滔不絕地說，台下的我， 安安靜靜地聽。時光飛逝，沉默是金的銘言還存在腦中，我多麼希望，時光可以倒流，我可以再次回到年輕的歲月，不再沉默，不再畏懼，我們，不論老少，可以一起對談，一起學習。
我笑著對大家說：「你們千萬別像我一樣，蹉跎了一生中最好的青春歲月。青春應該有很多的可能，很多的夢和理想……我們可以一起傾聽、對談，一起學習、討論。」
我對著大家，沒有忘記一再地提醒著：
想起剛到美國時，坐在全是棕髮碧眼的洋人課堂中，看著大家爭先恐後的發言，我，當時與你們同樣的年紀，即使是思潮起伏，卻不聲不響不敢發言，任由內心如海浪澎湃，中西文化相互在心中碰撞，那是多麼大的衝擊。我卻無語……不發一言，是我們的成長中「孩子有耳朵沒有嘴」的教育，寧拙勿巧，壓住了急欲衝出的思維。
不，你們不能像我一樣「沉睡」了那麼久才驚醒過來。
你們也不必飛越重洋，等到做了母親之後，才發現可以分享感覺，也能享受到學習的快樂。
現在就可開始，甚至在更早、更小的年齡，你們就應學會與人對談、一起討論的習慣。
只聽不說，不是學習的方式，也不應該是成長的態度。
「沉默是金」，古訓有云，但「不違如愚」，《論語》有曰。
求學在於活用，而不是收藏背誦，以傲人成績，為鄰里稱羡。
今天，我再次站在你們面前，雖然與去年不同的面孔，卻是同樣年輕，也同樣沉默，在開學的第一天，面對著新的學期、新的開始，你心中必定有很多感覺──是的，感覺，你們與生俱來的天賦感覺，難道要深藏不露地讓它在心裡逐漸枯萎？或悶在心裡成為情緒的亂流？
你的喜愛，你的好奇，你的快樂和恐懼，你的心願和夢想？你對這一堂課的學習，你的感覺和期待……
你心中一定有千言萬語，有澎湃思潮，在今日中文備受重視的廿一世紀，你們都掌握著文字書寫與語言強項，全世界有多少人想學習中文，學習中華文化，你們再也不能沉默不語。
說出來，請說出來與大家分享，在我們開始的第一堂課。
學習不是一湯匙一湯匙的餵食，知識是從自我的認知與相互切磋學習中，在討論甚至辯論中獲得。
經典古籍，文化精華是你們學問的底蘊基礎，但是表達與書寫是你們與世界接軌的橋梁，缺一不可。
把你們的感覺帶來上課！
把你們的喜愛、夢想說出來／寫下來讓大家聽見。
把中華文化精華說出來／寫出來與世界分享。
改變是學習的開始。感覺、思考、行動，是課程設計的根本。
我在黑板上畫了三個相互滾動的圓。我也看到那青春滾動的眼光，波動起伏的思維。
用心傾聽，我聽到了那跳躍的音符。我終於聽到了那來自內心的感覺，也欣賞年輕人用心寫出來的自我、真誠。
我心中響起巴士卡力的銘言：「愛是我把你引向你自己內心的輕柔過程。」（註）
在即將一起學習的這一學期，我告訴學生：
希望我能引發你們走向自己，釋放出無限的潛能。除非你願意接近你的內心，去發揮你內在的潛能，有誰能勉強你？
我們就從這裡開始。我們一起學習。
註：《愛、生活與學習》作者巴士卡力對愛的註解。