2010年10月27日 星期三

膝蓋鈍痛 恐罹髕骨軟化症

自由時報 更新日期:2010/10/27 04:11  記者何玉華/北縣報導

高一的小可下課起身時,膝蓋前方常會有鈍鈍的疼痛感,上下樓梯及跑步時,情況加劇,甚至膝蓋無力,復健師指出,這是「髕骨股骨痛」的症狀,若不復健勤做保養,會惡化成「髕骨軟化症」,屆時將需開刀治療。

縣立醫院復健師蔡孟頻解釋,髕骨就是俗稱的膝蓋骨,呈倒三角形,位在大腿股骨和小腿脛骨間,當膝蓋彎曲和伸直時,髕骨會在股骨表面滑動,如果髕骨偏離了正常的滑動軌跡,就會導致「髕骨股骨痛」。

蔡孟頻說,「臏骨股骨痛」好發在年輕女性,最小約12、13歲,常見的原因包括外力撞擊、骨盆較寬或扁平足,或是髕骨位置過高、傾斜或半脫位等先天結構不良,造成大腿的肌肉不平衡,使髕骨向外側偏移。

此外,幼教老師常跪在軟墊上帶小朋友,家庭主婦擦地板等,常需蹲跪、上下樓梯過度使用膝蓋者,也是高風險群。

她強調,髕骨平時就要保養,避免長跪、蹲或上下樓梯,若有不舒服應及早就醫、治療,否則拖到關節面磨損變形,就得開刀。蔡孟頻指出,門診時,會搭配X光片確認髕骨是否有偏斜、磨損或骨刺生成等情形,以排除腰椎轉移痛或肌腱炎等其他病因。

治療上,使用熱敷、短波或超音波來增加關節內的血液循環,降低發炎,並搭配向量干擾等其他儀器來減低患者的疼痛。此外,訓練肌力及拉筋運動也很重要。

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