CNA 更新日期:2011/07/14 14:29
（中央社記者陳清芳台北14日電）最近屢傳老農熱昏、嬰兒被反鎖車內的案例，歷年中暑高峰期從7月持續到8月，最近火傘高張，預防中暑應遵守「躲太陽」、「補水分」、「勤防曬」、「要通風」4要訣。
行政院衛生署國民健康局今天表示，衛生署疾病管制局的疫情監視及預警系統資料顯示，熱衰竭和中暑等熱傷害的急診通報人次逐年遞增，去年全年高達1510人次；今年1月1日至6月26日為514人次，較去年同期為342人次，增加172人次。
新竹馬偕醫院急診科主任蔡維謀今天指出，通報數據的增加，應是急診醫師勤於通報，不過每年7、8月確實是中暑及熱衰竭的高峰期，通常有午後雷陣雨的日子，這類急診案例會少一點，溫度稍高但悶熱沒有下雨的天氣，急診案例反而較多。
蔡維謀說，臨床的中暑及熱衰竭案例中，有的人是頂著大太陽激烈運動，高溫又脫水而熱到昏倒；也有的安養中心老人，由於在通風不良的室內雖然未曬到太陽，但會熱到意識不清，嚴重者會造成中樞神經傷害有致命之虞。
他指出，老人、病患、嬰幼兒的體溫調節能力較差，對高溫的耐受度和時間都比一般人低，多喝水、維持通風是預防中暑或熱衰竭的不二法門，可以用2000c.c.的寶特瓶裝滿白開水，加入1小湯匙的鹽，隨時喝水以預防脫水。
國健局也提供4個預防中暑的方法供民眾參考，即上午10時至下午2時要躲太陽、隨時補充水分、穿著輕便衣著及撐傘戴帽勤防曬，以及選擇通風有空調的場所。1000714
2011年7月14日 星期四
女性更年期 醫師建議把握3不5時就醫諮詢
國立教育廣播電台 更新日期:2011/07/13 17:07 康紀漢
臺灣有許多婦女出現更年期症狀而不自知，一項調查發現，國內有7成4的更年期婦女應該要就醫諮詢，卻沒有優先採取行動，醫師建議更年期症狀輕微者，只要透過均衡飲食和適度運動，就可以改善更年期相關不適的症狀。
臺灣有近3成的女性面臨更年期困擾，但是因為更年期症狀多元，具有腰酸背痛、月經混亂、失眠睡不著、心跳加速或頻尿等症狀，難以辨識，以致許多女性沒有正確的選擇就診科別。同時，根據創市際市場調查研究中心針對300位45到60歲女性的問卷調查，也發現國內有4成更年期婦女已經出現更年期症狀卻不自知，並且還有7成4的更年期婦女應該要就醫諮詢，卻沒有優先採取行動，甚至更有5成婦女就醫繞遠路，沒有第一時間選擇到婦產科就醫，因而導致症狀無法獲得改善。
臺灣更年期健康學會執行長李奇龍表示，更年期是45到60歲女性因為卵巢功能衰退，荷爾蒙分泌減少所引起的各種身心變化，也是所有女性必經的階段，他建議女性應該要掌握「3不5時」更年期快篩的就醫諮詢標準，如果出現每晚頻尿如廁超過3次、3不5時腰痠背痛、每週3天睡眠時間不超過5個小時、超過2週心情鬱悶不愉快、月經週期不正常，或者是心悸潮紅感覺不適等任何一個症狀時，就必須要積極尋求醫師的專業諮詢，勇於面對更年期。
李奇龍執行長更進一步指出，更年期症狀輕微者可以透過均衡飲食和適度運動來改善相關不適症狀，並且症狀嚴重者只要掌握治療早、劑量低和服藥時間剛剛好等原則接受藥物治療，就能夠獲得有效改善。另外，他也建議有更年期困擾的女性，可以撥打0800-00-5107免付費更年期保健諮詢服務專線尋求協助。
臺灣有許多婦女出現更年期症狀而不自知，一項調查發現，國內有7成4的更年期婦女應該要就醫諮詢，卻沒有優先採取行動，醫師建議更年期症狀輕微者，只要透過均衡飲食和適度運動，就可以改善更年期相關不適的症狀。
臺灣有近3成的女性面臨更年期困擾，但是因為更年期症狀多元，具有腰酸背痛、月經混亂、失眠睡不著、心跳加速或頻尿等症狀，難以辨識，以致許多女性沒有正確的選擇就診科別。同時，根據創市際市場調查研究中心針對300位45到60歲女性的問卷調查，也發現國內有4成更年期婦女已經出現更年期症狀卻不自知，並且還有7成4的更年期婦女應該要就醫諮詢，卻沒有優先採取行動，甚至更有5成婦女就醫繞遠路，沒有第一時間選擇到婦產科就醫，因而導致症狀無法獲得改善。
臺灣更年期健康學會執行長李奇龍表示，更年期是45到60歲女性因為卵巢功能衰退，荷爾蒙分泌減少所引起的各種身心變化，也是所有女性必經的階段，他建議女性應該要掌握「3不5時」更年期快篩的就醫諮詢標準，如果出現每晚頻尿如廁超過3次、3不5時腰痠背痛、每週3天睡眠時間不超過5個小時、超過2週心情鬱悶不愉快、月經週期不正常，或者是心悸潮紅感覺不適等任何一個症狀時，就必須要積極尋求醫師的專業諮詢，勇於面對更年期。
李奇龍執行長更進一步指出，更年期症狀輕微者可以透過均衡飲食和適度運動來改善相關不適症狀，並且症狀嚴重者只要掌握治療早、劑量低和服藥時間剛剛好等原則接受藥物治療，就能夠獲得有效改善。另外，他也建議有更年期困擾的女性，可以撥打0800-00-5107免付費更年期保健諮詢服務專線尋求協助。
咖啡、熱茶抗菌 削弱金黃色葡萄球菌活性
台灣新生報 更新日期:2011/07/13 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
來杯熱騰騰的咖啡、熱茶，竟可以減少抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA）潛伏鼻腔。
美南卡羅來納醫學大學研究發現，熱茶、熱咖啡含有抗菌物質，飲用熱茶、熱咖啡有助減少抗藥性金黃色葡萄球菌依附於鼻腔。研究已發表於「家庭醫學年報」。
許多人鼻腔都藏有抗藥性金黃色葡萄球菌，研究顯示，常飲用熱茶的人，鼻腔中的抗藥性金黃色葡萄球菌比沒喝茶習慣的人少百分之五十。習慣喝熱咖啡的人，鼻腔中的抗藥性金黃色葡萄球菌也比較少。若是喝汽水、可樂等軟性飲料，或喝冰茶，鼻腔中的金黃色葡萄球菌則變化不大。
美國南卡羅來納醫學大學家醫科副教授艾瑞克‧馬瑟森（Eric Matheson）是研究作者，他表示，從研究結果來看，喝越多熱茶、熱咖啡的人，出現抗藥性金黃色葡萄球菌的風險也越低。
研究人員解釋，可能是因茶葉中有些抗菌成分，這些抗菌成分會削弱細菌活性，不過一遇到冰冷環境，這些物質就會遭受破壞，溫度稍微高一點，才能發揮作用。也可能抗菌成分從蒸氣進入鼻腔，進而達到殺菌功效。抗藥性金黃色葡萄球菌多半從皮膚傷口侵入體內，免疫力較差的人較易感染相關疾病，住院患者一旦感染抗藥性金黃色葡萄球菌，可能產生致命風險。
來杯熱騰騰的咖啡、熱茶，竟可以減少抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA）潛伏鼻腔。
美南卡羅來納醫學大學研究發現，熱茶、熱咖啡含有抗菌物質，飲用熱茶、熱咖啡有助減少抗藥性金黃色葡萄球菌依附於鼻腔。研究已發表於「家庭醫學年報」。
許多人鼻腔都藏有抗藥性金黃色葡萄球菌，研究顯示，常飲用熱茶的人，鼻腔中的抗藥性金黃色葡萄球菌比沒喝茶習慣的人少百分之五十。習慣喝熱咖啡的人，鼻腔中的抗藥性金黃色葡萄球菌也比較少。若是喝汽水、可樂等軟性飲料，或喝冰茶，鼻腔中的金黃色葡萄球菌則變化不大。
美國南卡羅來納醫學大學家醫科副教授艾瑞克‧馬瑟森（Eric Matheson）是研究作者，他表示，從研究結果來看，喝越多熱茶、熱咖啡的人，出現抗藥性金黃色葡萄球菌的風險也越低。
研究人員解釋，可能是因茶葉中有些抗菌成分，這些抗菌成分會削弱細菌活性，不過一遇到冰冷環境，這些物質就會遭受破壞，溫度稍微高一點，才能發揮作用。也可能抗菌成分從蒸氣進入鼻腔，進而達到殺菌功效。抗藥性金黃色葡萄球菌多半從皮膚傷口侵入體內，免疫力較差的人較易感染相關疾病，住院患者一旦感染抗藥性金黃色葡萄球菌，可能產生致命風險。
訂閱：
文章 (Atom)