2011年9月11日 星期日

烤肉恐吸毒煙! 「致癌微粒鼻毛難擋」

TVBS 更新日期:2011/09/10 11:03

中秋節免不了要烤個肉來應景一下,但環保署提醒一定要選擇「通風場所」,因為一來烤肉時間長, 二來遇上木炭燃燒不完全的話,不但會吸入大量一氧化碳,更可能會吸入「致癌的懸浮微粒」以及「戴奧辛」,而且連鼻毛都擋不了這種懸浮微粒,如果真的非烤不可,盡量選排碳量少的食材,譬如蔬果就比肉類好。

中秋夜、烤肉夜,卻也暗藏健康殺手,因為往往一烤,就得在烤爐旁待上2到3小時,但小心過程中除了會吸入一氧化碳外,還有致癌微粒以及戴奧辛。

關鍵就在於大部分烤肉都是使用木炭,但問題是木炭燃燒不完全的話,可能會產生一氧化碳,再來產生的煙含有大量多環芳香烴懸浮微粒,這是一種致癌物,直徑比1/4根的頭髮還要小,鼻毛根本無法過濾阻擋。

烤肉免不了要刷烤肉醬,但烤肉醬還有鹽巴,因為含有氯化鈉,滴到炭火裡頭也可能會產生微量戴奧辛,戴奧辛也是種致癌物,就因為肉類多半都有經過醃漬,所以以一公斤的牛肉跟馬鈴薯來比一比,牛肉的二氧化碳排放量高達13公斤,馬鈴薯相對低,只有0.24公斤,這也是為什麼專家建議,盡量選擇排碳量少的比如蔬果當成主要食材。

嗑烤肉,獨樂樂不如眾樂樂,但環保署建議,今年中秋節,中南部的空氣擴散條件差,建議最好避免團體烤肉,就算在自家烤肉,也盡量選擇頂樓或者天台等,以通風佳當作烤肉最高指導原則,不要為了慶祝中秋節,卻讓自己跟家人暴露在吸入有毒氣體的危機當中。

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