揉臉操有效？ 物理治療師：騙人的

ETTV 更新日期:2011/07/08 10:04

揉臉柔軟操真的有這麼神奇嗎？我們找來物理治療師實際測試，發現揉臉根本是個物理騙局，第一次測試時，身體肌肉已經伸展過，所以再次測試，柔軟度當然會更好。

實驗開始，想要柔軟度變好，什麼都不做，有沒有效？單純彎腰，第一次測試10公分，休息10秒鐘，第二次往下壓到1cm，前後差了9公分，接著我們把揉臉的動作，改成彎彎腰、踢踢腳，看看效果怎麼樣。

不用揉臉，柔軟度也能瞬間變好，熱身前21公分，熱身後13公分，也差了8公分。為了戳破網路謠言，物理治療師把揉臉的實驗，放在第一次。按照影片上的作法，雙手不停揉搓太陽穴和下巴，接著雙手向下一伸，把臉搓到紅了，怎麼身體還是卡卡的，彎不太下去。接著不做任何動作，再來一次，手指竟然碰到了地板。

物理治療實驗，戳破網路謠言，想要增強柔軟度，多做熱身就可以，不需要把臉弄到這樣眼歪嘴斜，綜藝節目的效果，還是笑笑就好。