更新日期:2010/11/13 02:59 鍾玉玨／綜合報導 中國時報【鍾玉玨／綜合報導】
美國研究團隊發現，貓咪能很優雅地喝水，不像狗會把水濺得到處都是，原因在於貓能巧妙運用慣性與地心引力的原理。
麻省理工學院生物物理學教授史托克（Roman Stocker）和同僚及維吉尼亞理工大學與普林斯頓大學的兩名生物機械工程專家，以史托克自家寵貓「Cutta Cutta」為對象研究後發現，貓喝水時，會用舌尖輕碰水的表面，所以不會破壞水的表面張力；然後快速縮回舌尖，這個動作讓水瞬間拉出一道水柱，而慣性作用會使水柱上升，進而入嘴，加上貓能俐落地在地心引力作用前闔上嘴巴，所以不會造成處處滴水的邋遢樣。
反觀狗喝水時，舌尖會往前伸進水裡，並彎成杯狀，再大口把水撈到嘴裡，因而常常會弄濕地面。
史托克領導的團隊利用高速攝影機拍到「Cutta Cutta」喝水的連續動作，並將研究結果發表於《科學》（Science）周刊。
頗讓人意外的是，貓舌上粗糙的乳突（俗稱絲狀乳頭）完全未參與整個喝水的過程。不過貓咪控制舌尖吞吐時間則非常重要，必須在地心引力作用於水柱之前，俐落地收回舌尖。根據研究，貓舌一秒可以吞吐四次，而吞吐頻率和貓種有關，體型越大，吞吐時間越慢，所以喝水也越慢。
研究團隊說，了解貓喝水的動作有助物理學家釐清重力和慣性的關連，也有助日後機器人和其他生物力學應用的設計。
2010年11月15日 星期一
調查：人類大腦一半以上時間在出神狀態
中廣新聞網 更新日期:2010/11/13 20:35
美國哈佛大學研究人員發現，人類的大腦除了睡眠外，有一半以上的時間，處在「作白日夢」的狀態。
英國廣播公司（BBC）報導，哈佛大學的研究人員，透過iPhone作的調查發現，人們清醒時，幾乎一半的時間，沒有在考慮自己正在做的事；即使從事難度較高的工作時，也至少有30%的人，大腦是處在「出神狀態」。
這次調查，共有兩千兩百多名志願者，從手機上下載實驗的應用程式，然後接受隨機調查，回答某時某刻，他們在想什麼，情緒又是如何。
美國哈佛大學研究人員發現，人類的大腦除了睡眠外，有一半以上的時間，處在「作白日夢」的狀態。
英國廣播公司（BBC）報導，哈佛大學的研究人員，透過iPhone作的調查發現，人們清醒時，幾乎一半的時間，沒有在考慮自己正在做的事；即使從事難度較高的工作時，也至少有30%的人，大腦是處在「出神狀態」。
這次調查，共有兩千兩百多名志願者，從手機上下載實驗的應用程式，然後接受隨機調查，回答某時某刻，他們在想什麼，情緒又是如何。
2010年11月14日 星期日
日吃3碗米飯 女性易患糖尿病
中央社 更新日期:2010/11/14 12:19
（中央社台北14日電）日本國立癌症研究中心機構一項調查顯示，女性一天食用米飯超過3小碗，可能會提高她們罹患糖尿病的風險。
新華社報導，研究人員以日本岩手、長野、茨城、沖繩等8個縣的約6萬名居民為對象，進行了為期5年的跟蹤調查。這些調查對象年齡介於45歲至74歲之間。在調查期間，共有625名男性和478名女性罹患糖尿病。
研究人員對食用米飯的量和糖尿病發病風險之間的關係進行了分析。他們發現，一天食用3小碗米飯的女性糖尿病的發病風險約為一天食用1小碗米飯的女性的1.48倍，而飯量超過4小碗的女性發病風險會上升到1.65倍。不過，對從事體力勞動以及一天運動超過一小時的女性來說，飯量和糖尿病發病風險間沒有顯著的關聯。
分析還顯示，不運動的男性調查對象罹患糖尿病的風險會升高，而男性食用米飯的量和糖尿病發病風險之間的關聯性要小於女性。
大量攝取碳水化合物會提高糖尿病發病風險，這已經為許多人所知曉。研究人員表示，只要合理飲食，加上適量運動，就可以降低糖尿病發病風險。991114
（中央社台北14日電）日本國立癌症研究中心機構一項調查顯示，女性一天食用米飯超過3小碗，可能會提高她們罹患糖尿病的風險。
新華社報導，研究人員以日本岩手、長野、茨城、沖繩等8個縣的約6萬名居民為對象，進行了為期5年的跟蹤調查。這些調查對象年齡介於45歲至74歲之間。在調查期間，共有625名男性和478名女性罹患糖尿病。
研究人員對食用米飯的量和糖尿病發病風險之間的關係進行了分析。他們發現，一天食用3小碗米飯的女性糖尿病的發病風險約為一天食用1小碗米飯的女性的1.48倍，而飯量超過4小碗的女性發病風險會上升到1.65倍。不過，對從事體力勞動以及一天運動超過一小時的女性來說，飯量和糖尿病發病風險間沒有顯著的關聯。
分析還顯示，不運動的男性調查對象罹患糖尿病的風險會升高，而男性食用米飯的量和糖尿病發病風險之間的關聯性要小於女性。
大量攝取碳水化合物會提高糖尿病發病風險，這已經為許多人所知曉。研究人員表示，只要合理飲食，加上適量運動，就可以降低糖尿病發病風險。991114
保養保過頭 臉上皮紋沒了
聯合新聞網 更新日期:2010/11/14 11:05 記者張嘉芳／台北報導
不少人會使用保養品，但若用的不恰當，小心膚質愈用愈差。一名廿六歲年輕女性因臉部紅、脫屑到醫院求診，醫師發現，她對臉上皮膚保養過頭，竟搞到無法維持正常紋路，呈現極端乾燥、脫皮狀態。
醫師表示，這位患者從十二歲就使用清爽型洗面乳，十五歲起又為治療粉刺，使用Ａ酸藥品，後來還做了三次果酸換膚，結果皮膚燒傷，又用類固醇治療了一年。此後因為臉部常發紅，又去醫院打雷射治療，沒想到臉上皮紋竟消失。
開業皮膚科宋奉宜表示，年輕人油脂分泌旺盛、容易長粉刺，不少人習慣使用控油保養品，但皮膚若缺乏油脂滋潤，表面會顯得乾燥。有些人為幫肌膚「止渴」，又會使用保濕保養品，但裡頭的動物油、礦物油等成分，反而會造成毛孔阻塞。皮膚在受傷狀態下，如果不解決問題，又採取雷射、微創傷口等其他方式治療，造成肌膚一再受創，惡性循環、越來越糟。
台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊指出，很多保養品添加防腐劑或香料，雖然香料本身無毒，但長期使用，香料分子滲透造成皮膚吸收，還是會讓有些人出現過敏反應。
開業皮膚科醫師趙昭明建議，保養品使用前，最好先在下巴或耳後，測試半小時至一小時，確定皮膚沒有出現紅、癢、刺激反應後，再買不遲。
不少人會使用保養品，但若用的不恰當，小心膚質愈用愈差。一名廿六歲年輕女性因臉部紅、脫屑到醫院求診，醫師發現，她對臉上皮膚保養過頭，竟搞到無法維持正常紋路，呈現極端乾燥、脫皮狀態。
醫師表示，這位患者從十二歲就使用清爽型洗面乳，十五歲起又為治療粉刺，使用Ａ酸藥品，後來還做了三次果酸換膚，結果皮膚燒傷，又用類固醇治療了一年。此後因為臉部常發紅，又去醫院打雷射治療，沒想到臉上皮紋竟消失。
開業皮膚科宋奉宜表示，年輕人油脂分泌旺盛、容易長粉刺，不少人習慣使用控油保養品，但皮膚若缺乏油脂滋潤，表面會顯得乾燥。有些人為幫肌膚「止渴」，又會使用保濕保養品，但裡頭的動物油、礦物油等成分，反而會造成毛孔阻塞。皮膚在受傷狀態下，如果不解決問題，又採取雷射、微創傷口等其他方式治療，造成肌膚一再受創，惡性循環、越來越糟。
台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊指出，很多保養品添加防腐劑或香料，雖然香料本身無毒，但長期使用，香料分子滲透造成皮膚吸收，還是會讓有些人出現過敏反應。
開業皮膚科醫師趙昭明建議，保養品使用前，最好先在下巴或耳後，測試半小時至一小時，確定皮膚沒有出現紅、癢、刺激反應後，再買不遲。
2010年11月13日 星期六
2010年11月12日 星期五
愛美無負擔 自體脂肪移植無併發症
中時電子報 更新日期:2010/11/11 12:34 中時健康 黃曼瑩／台北報導
女性愛美卻又怕傷害，由於一些美容技術可能帶來排斥或過敏問題，於是自體脂肪移植技術的發展，便開始受到青睞，而且日益發展成熟，自體脂肪移植的好處在於可以避免異體移植的併發症，讓女性美的無負擔。
雖然自體脂肪移植手術精益求精，但是脂肪抽吸的技巧很重要，如果抽出來的脂肪被破壞，就會影響注射到填補部位脂肪細胞的存活率。整形外科醫師張至德表示，有的醫師會採取雷射溶脂的方式，自人體取出脂肪後，再注射到需要填補的位置，但是往往過程中將細胞溶掉再抽出，就已經破壞部份細胞組織。
目前抽脂的方法包括傳統抽脂與水刀抽脂，將自體脂肪抽出，張至德表示，為了保有脂肪細胞的活性，必需再經過人工在無菌環境下透過專業技術進行篩選，挑選出好的脂肪，再進行離心萃取出純度高而且健康的脂肪，或是加上生長因子增加活化，注射在需要填補的部位。脂肪組織會在新的移植地存活，可以改善凹陷變形的外觀，而不會有排斥或是過敏的不良反應。藉由此專業做法，能將存活率從一般三至五成，提高為五至七成。
在抽取時也要考量哪一些部位的脂肪品質較佳，還有一次抽出量的多寡才符合安全性。一般抽脂肪的部位，包括腹部、臀部與大腿內側，但是根據研究，大腿脂肪的品質較腹部為佳，一次抽取量有的幾百cc，最多約2000至3000cc，但是最後篩選完成能使用約僅剩下一半，再以注射針筒注入移植區，包括臉部豐太陽穴、豐頰、豐胸或豐臀等；年輕人多選擇豐胸，年紀大的人則會選擇豐太陽穴與臉頰。移植量視治療部位而定，臉部平均每個部位約1至10cc。
注射時要注意不能一次在同一下針區注射大量的脂肪，即使是大部位如臀部，也要採取平均分散的注射概念，主要施打在肌肉上與肌肉下，也就是中層與深層各打一點，如此可以增加存活率。例如豐胸的脂肪移植，是在乳腺下、大胸肌內，或是大胸肌下。至於已經抽過脂肪的部位，不建議再進行第二次抽出，因為有可能該部位已有些許組織纖維化現象，會影響抽出。所有脂肪回填應該一次做完，不宜保留下一次再施打，都會影響活性。
除了變美不會有後顧之憂，皮膚科醫師陳志剛表示，自體脂肪移植的好處，是能使想雕塑修飾身材的人，可以達到一邊瘦身一邊變美的理想，想瘦的地方瘦，想變豐滿的地方變豐滿，就像移山填海一樣， 達成不可能的任務。
女性愛美卻又怕傷害，由於一些美容技術可能帶來排斥或過敏問題，於是自體脂肪移植技術的發展，便開始受到青睞，而且日益發展成熟，自體脂肪移植的好處在於可以避免異體移植的併發症，讓女性美的無負擔。
雖然自體脂肪移植手術精益求精，但是脂肪抽吸的技巧很重要，如果抽出來的脂肪被破壞，就會影響注射到填補部位脂肪細胞的存活率。整形外科醫師張至德表示，有的醫師會採取雷射溶脂的方式，自人體取出脂肪後，再注射到需要填補的位置，但是往往過程中將細胞溶掉再抽出，就已經破壞部份細胞組織。
目前抽脂的方法包括傳統抽脂與水刀抽脂，將自體脂肪抽出，張至德表示，為了保有脂肪細胞的活性，必需再經過人工在無菌環境下透過專業技術進行篩選，挑選出好的脂肪，再進行離心萃取出純度高而且健康的脂肪，或是加上生長因子增加活化，注射在需要填補的部位。脂肪組織會在新的移植地存活，可以改善凹陷變形的外觀，而不會有排斥或是過敏的不良反應。藉由此專業做法，能將存活率從一般三至五成，提高為五至七成。
在抽取時也要考量哪一些部位的脂肪品質較佳，還有一次抽出量的多寡才符合安全性。一般抽脂肪的部位，包括腹部、臀部與大腿內側，但是根據研究，大腿脂肪的品質較腹部為佳，一次抽取量有的幾百cc，最多約2000至3000cc，但是最後篩選完成能使用約僅剩下一半，再以注射針筒注入移植區，包括臉部豐太陽穴、豐頰、豐胸或豐臀等；年輕人多選擇豐胸，年紀大的人則會選擇豐太陽穴與臉頰。移植量視治療部位而定，臉部平均每個部位約1至10cc。
注射時要注意不能一次在同一下針區注射大量的脂肪，即使是大部位如臀部，也要採取平均分散的注射概念，主要施打在肌肉上與肌肉下，也就是中層與深層各打一點，如此可以增加存活率。例如豐胸的脂肪移植，是在乳腺下、大胸肌內，或是大胸肌下。至於已經抽過脂肪的部位，不建議再進行第二次抽出，因為有可能該部位已有些許組織纖維化現象，會影響抽出。所有脂肪回填應該一次做完，不宜保留下一次再施打，都會影響活性。
除了變美不會有後顧之憂，皮膚科醫師陳志剛表示，自體脂肪移植的好處，是能使想雕塑修飾身材的人，可以達到一邊瘦身一邊變美的理想，想瘦的地方瘦，想變豐滿的地方變豐滿，就像移山填海一樣， 達成不可能的任務。
眼睛炯炯有神 釘書機雙眼皮術不留疤痕
中時新聞網 更新日期:2010/11/11 12:39 中時健康 黃曼瑩／台北報導
想擁有一雙炯炯有神的魅力雙眼，雙眼皮佔了重要地位，不過單眼皮的東方人不在少數，為了也想擁有一對迷人的雙眼皮，馬上會聯想到雙眼皮手術，從傳統縫雙眼皮逐步發展到手術式內開、外開雙眼皮手術，甚至目前進步的日式、韓式釘書機雙眼皮術，都有不同的適應者。過去女性是雙眼皮手術的愛好者，現在則是受到「花美男」風潮影響，不少男性也躍躍欲試。
以手術性割雙眼皮方式為例，因為有傷口，恢復時間長，且容易浮腫，因此有不少人存有疑慮，但是，此手術比較適合年紀較大、上下眼皮或眼輪匝肌有脂肪肥厚現象的人。整形外科專科醫師嚴炯誥表示，雙眼皮手術的效果要自然，而且不能有疤痕，如果想要有一雙大的外雙眼皮，用縫的效果不佳；但為了避免有疤痕，也不能用割的，面臨以上兩難時，不妨考慮日式釘書針書雙眼皮手術。
多年前自日本引進台灣的日式釘書機雙眼皮手術，手術方式不必像韓式釘書針需要使用釘夾，而是採用雙頭彎針縫線，縫線兩頭都有針，針頭的設計分兩段式，前段的角針具有良好穿刺效果，後二分之一則是呈現鐮刀般的扁平狀，兼具穿刺傷口小與切割的作用。無論定位或縫合時，都要靠醫師純熟的經驗與手勢，因為屬於連續性縫合法，所以固定力強且看起來自然。由於只在上眼瞼切縫出鐮刀狀自然的雙眼皮摺痕，而且手術後上眼瞼只有兩個像釘書機的傷口，所以稱之為釘書機雙眼皮手術。
相較於以往縫、割的雙眼皮手術需要花費冗長的手術時間，釘書機雙眼皮手術時間只要半小時，大約是割雙眼皮的1/3、縫雙眼皮的1/2，且不會有瘀血困擾，再加上無傷口、沒有恢復期，比起較割、縫雙眼皮需要一到三個月的時間，的確方便不少。嚴炯誥表示，韓式釘書針法不能處理眼頭問題，但是日式釘書針法卻能順便修飾眼頭。如果碰到眼瞼脂肪較多的人，也就是眼皮看起來泡泡的人，必須搭配其他治療方式，例如眼瞼下垂要先調整好，如果有大小眼，可先做一公分的小切口抽出脂肪，或調整眼肌的長度，再進行日式釘書針法，此方式也可說是客製化型的手術，而且術後如果有些微不滿，也可拆除重做。
雖然日式釘書針法好處不少，但是整形外科醫師李鐵國表示，眼皮下垂太嚴重、嚴重眼皮鬆弛的人，並不適合使用，只能以外開切口雙眼皮手術來處理，矯正眼皮下垂以及贅皮增生等困擾。術後三天內，早午晚都要做冰敷，適時以人工淚液濕潤眼睛，夜間不要喝太多水，避免翌日早上眼睛腫脹。
想擁有一雙炯炯有神的魅力雙眼，雙眼皮佔了重要地位，不過單眼皮的東方人不在少數，為了也想擁有一對迷人的雙眼皮，馬上會聯想到雙眼皮手術，從傳統縫雙眼皮逐步發展到手術式內開、外開雙眼皮手術，甚至目前進步的日式、韓式釘書機雙眼皮術，都有不同的適應者。過去女性是雙眼皮手術的愛好者，現在則是受到「花美男」風潮影響，不少男性也躍躍欲試。
以手術性割雙眼皮方式為例，因為有傷口，恢復時間長，且容易浮腫，因此有不少人存有疑慮，但是，此手術比較適合年紀較大、上下眼皮或眼輪匝肌有脂肪肥厚現象的人。整形外科專科醫師嚴炯誥表示，雙眼皮手術的效果要自然，而且不能有疤痕，如果想要有一雙大的外雙眼皮，用縫的效果不佳；但為了避免有疤痕，也不能用割的，面臨以上兩難時，不妨考慮日式釘書針書雙眼皮手術。
多年前自日本引進台灣的日式釘書機雙眼皮手術，手術方式不必像韓式釘書針需要使用釘夾，而是採用雙頭彎針縫線，縫線兩頭都有針，針頭的設計分兩段式，前段的角針具有良好穿刺效果，後二分之一則是呈現鐮刀般的扁平狀，兼具穿刺傷口小與切割的作用。無論定位或縫合時，都要靠醫師純熟的經驗與手勢，因為屬於連續性縫合法，所以固定力強且看起來自然。由於只在上眼瞼切縫出鐮刀狀自然的雙眼皮摺痕，而且手術後上眼瞼只有兩個像釘書機的傷口，所以稱之為釘書機雙眼皮手術。
相較於以往縫、割的雙眼皮手術需要花費冗長的手術時間，釘書機雙眼皮手術時間只要半小時，大約是割雙眼皮的1/3、縫雙眼皮的1/2，且不會有瘀血困擾，再加上無傷口、沒有恢復期，比起較割、縫雙眼皮需要一到三個月的時間，的確方便不少。嚴炯誥表示，韓式釘書針法不能處理眼頭問題，但是日式釘書針法卻能順便修飾眼頭。如果碰到眼瞼脂肪較多的人，也就是眼皮看起來泡泡的人，必須搭配其他治療方式，例如眼瞼下垂要先調整好，如果有大小眼，可先做一公分的小切口抽出脂肪，或調整眼肌的長度，再進行日式釘書針法，此方式也可說是客製化型的手術，而且術後如果有些微不滿，也可拆除重做。
雖然日式釘書針法好處不少，但是整形外科醫師李鐵國表示，眼皮下垂太嚴重、嚴重眼皮鬆弛的人，並不適合使用，只能以外開切口雙眼皮手術來處理，矯正眼皮下垂以及贅皮增生等困擾。術後三天內，早午晚都要做冰敷，適時以人工淚液濕潤眼睛，夜間不要喝太多水，避免翌日早上眼睛腫脹。
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