更新日期:2010/08/10 15:48 生活中心／綜合報導
國內最新研究發現，塑膠中常添加的「塑化劑」屬「環境荷爾蒙」，不但會干擾內分泌，還可能使男童容易出現女性化行為傾向，女童也會出現性早熟症狀。台北長庚腎臟科醫師顏宗海表示，塑膠容器、餐具有三不政策，「不要微波、不要加熱、不要裝熱食」。
塑膠杯、塑膠盒、塑膠玩具等，這些製品在生活中幾乎無所不在，不過當心製品中含有的塑化劑，如果長期暴露過量，恐怕對人體造成危害，尤其是孕婦更要小心。
台北長庚醫師顏宗海表示，塑化劑會導致男性性功能障礙，因為它是環境荷爾蒙的毒物，本身會影響荷爾蒙的代謝，所以不管對男性、女性都會有危害；另外，塑膠容器最容易應用在微波食品上，塑膠製品5號、7號有特別標示，雖然可以微波，但還是用瓷器才是最健康。
顏宗海也指出，當孕婦體內的塑化劑濃度越高，男寶寶的荷爾蒙濃度就會降低，大約5歲左右就容易出現女性化行為，例如喜歡玩洋娃娃、愛扮演公主等；8歲以下的小女生，則容易出現乳房提早發育、月經早來、青春期早熟的現象，也會增加罹患乳癌的機率。
顏宗海也提醒民眾別以為塑化劑遇到高溫才有反應，事實上它也有親油性，所以像PVC材質的保鮮膜，即使在25度的「常溫」下就會溶出塑化劑，因此在使用這類產品要特別當心。（新聞來源：年代新聞記者張弦、陳建國）
2010年9月6日 星期一
蝦子會痛！ 美餐廳「活蝦生吃」挨轟
更新日期:2010/09/05 12:16 吳亭儀
最近美國加州有一家日本料理店推出所謂「跳舞蝦」，就是把活蝦冰進冰清酒，再用檸檬汁刺激活蝦跳動後，一口吞下，引起當地動保團體抨擊；動保團體提出相關研究表示，當蝦觸角碰到檸檬汁後，其實會受傷，而且相當疼痛。雖然東南亞和韓國也都有類似的跳舞蝦吃法，動保團體還是希望一般民眾能拒吃，台灣其實也有活蝦料理，不過阿基師也痛批殘忍，還要大家小心細菌跟著吃進肚子裡。
試吃跳舞蝦民眾：「加油，繼續繼續，繼續繼續繼續，(蝦)跳(蝦)跳(蝦)跳，喔…啊…。」
掀開碗蓋，裡頭蝦子不斷往外跳，這是東南亞「跳舞蝦」料理，一般先用冰水冰活蝦，再以辛香料、檸檬汁刺激活蝦「跳」才吞下，美國如法炮製，日式「跳舞蝦」把活蝦浸冰清酒，再滴檸檬汁，在美國被抨擊虐待動物。
阿基師：「吃了美食以外，不要製造『口業』，茹毛飲血的畫面又回到現在的生活環境中來了，那其實不好。」
「跳舞蝦」吃法太殘忍，阿基師也忍不住跳出來痛批，其實蝦被剝去蝦殼，雖然還會動，但有研究指出滴下檸檬汁，蝦觸角遇酸，產生蝦足受傷反應，其實會相當疼痛，而且讓生蝦「活跳跳」下肚，更有衛生上的疑慮。
阿基師：「我是比較擔心生菌數的問題，我不認為生菌數是用(辛香料檸檬汁)那些東西，可以壓制得掉的。」
就怕吃了活生蝦，細菌也跟著下肚，雖然在東南亞、韓國生蝦餐廰，甚至是日本料理裡，都有類似的跳舞蝦，但動保團體還是希望民眾拒絕殘忍的活蝦吃法。
最近美國加州有一家日本料理店推出所謂「跳舞蝦」，就是把活蝦冰進冰清酒，再用檸檬汁刺激活蝦跳動後，一口吞下，引起當地動保團體抨擊；動保團體提出相關研究表示，當蝦觸角碰到檸檬汁後，其實會受傷，而且相當疼痛。雖然東南亞和韓國也都有類似的跳舞蝦吃法，動保團體還是希望一般民眾能拒吃，台灣其實也有活蝦料理，不過阿基師也痛批殘忍，還要大家小心細菌跟著吃進肚子裡。
試吃跳舞蝦民眾：「加油，繼續繼續，繼續繼續繼續，(蝦)跳(蝦)跳(蝦)跳，喔…啊…。」
掀開碗蓋，裡頭蝦子不斷往外跳，這是東南亞「跳舞蝦」料理，一般先用冰水冰活蝦，再以辛香料、檸檬汁刺激活蝦「跳」才吞下，美國如法炮製，日式「跳舞蝦」把活蝦浸冰清酒，再滴檸檬汁，在美國被抨擊虐待動物。
阿基師：「吃了美食以外，不要製造『口業』，茹毛飲血的畫面又回到現在的生活環境中來了，那其實不好。」
「跳舞蝦」吃法太殘忍，阿基師也忍不住跳出來痛批，其實蝦被剝去蝦殼，雖然還會動，但有研究指出滴下檸檬汁，蝦觸角遇酸，產生蝦足受傷反應，其實會相當疼痛，而且讓生蝦「活跳跳」下肚，更有衛生上的疑慮。
阿基師：「我是比較擔心生菌數的問題，我不認為生菌數是用(辛香料檸檬汁)那些東西，可以壓制得掉的。」
就怕吃了活生蝦，細菌也跟著下肚，雖然在東南亞、韓國生蝦餐廰，甚至是日本料理裡，都有類似的跳舞蝦，但動保團體還是希望民眾拒絕殘忍的活蝦吃法。
標點符號的重要
老王規定其兒子每天要記日記，某天晚上他要抽查兒子的日記。
他查完日記後，對兒子的母親大發雷霆。
其妻莫名其妙，要求老王說明原因。
他憤怒地打開兒子的日記攤在桌前，其上歪歪扭扭地寫著：「今日陳叔叔來我家玩媽媽，說做完作業後，可以吃點心。」
然後，陳叔叔誇我作業做得好，於是叔叔抱起了我媽媽，叫叔叔小心一點，之後叔叔又親了我媽媽，也親了我奶奶，也親了我。」
妻大怒，斥問兒子，兒子哭道：「是我把標點點錯了。」
應該是「今日陳叔叔來我家玩，媽媽說做完作業後，可以吃點心。然後，陳叔叔誇我作業做得好，於是叔叔抱起了我，媽媽叫叔叔小心一點，之後叔叔又親了我，媽媽也親了我，奶奶也親了我。」
(＞﹏＜) 不～要～啦
他查完日記後，對兒子的母親大發雷霆。
其妻莫名其妙，要求老王說明原因。
他憤怒地打開兒子的日記攤在桌前，其上歪歪扭扭地寫著：「今日陳叔叔來我家玩媽媽，說做完作業後，可以吃點心。」
然後，陳叔叔誇我作業做得好，於是叔叔抱起了我媽媽，叫叔叔小心一點，之後叔叔又親了我媽媽，也親了我奶奶，也親了我。」
妻大怒，斥問兒子，兒子哭道：「是我把標點點錯了。」
應該是「今日陳叔叔來我家玩，媽媽說做完作業後，可以吃點心。然後，陳叔叔誇我作業做得好，於是叔叔抱起了我，媽媽叫叔叔小心一點，之後叔叔又親了我，媽媽也親了我，奶奶也親了我。」
(＞﹏＜) 不～要～啦
2010年9月4日 星期六
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧
連續三個多月，丹尼的餐廳營收根本無法與成本打平。
經濟不景氣前這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。
今晚，丹尼算了算帳款，他決定餐廳就開到今天了吧!他已無力再承擔虧損了。
應該是晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子。兩人共點了一份套餐。孩子吵鬧著，父親先是不予理會，接著不耐煩的要孩子安靜。
此時有個戴著帽子、臉色陰沉的男子走進店裡，丹尼上前招呼，一邊心想：或許這就是餐廳最後一個客人了，不如多招待他一些吧！
能做的雖然不多，但小小的驚喜或許能帶給他人一點快樂。
男子點完餐後丹尼等著對他說：恭喜你！你所坐的位置正是本日的幸運餐桌！不僅所有餐點免費，還可獲得額外的招待！
男子驚訝的看著丹尼：沒想到我竟然這麼幸運！
丹尼笑著為男子送上招待的甜點，男子也露出笑容。
隔壁桌的孩子看到了吵著說：爸爸，我也要吃甜點。
父親卻說：沒錢啦！吵什麼吵！
看到了這一幕，男子對丹尼說：那麼，我也將我的好運分一點給其他人吧！
於是他請丹尼將甜點送到父子桌上。孩子看到甜點，開心的又叫又跳；父親也露出了笑容，走到男子的桌旁向他道謝。
兩人坐下來一聊，才知道男子是間小公司的老闆，名叫庫爾。
庫爾問那位父親是做什麼工作？
只見他沮喪的回答：我原是產銷經理。但因公司營運狀況不佳，已通知我做到月底...。
聽見這樣的回答，庫爾想了一想說：嗯...，我的公司正在找尋業務方面的人才，不知你有興趣試試嗎？
這位父親露出驚訝的表情：這...，當然好啊！
兩人便約定了明日到公司面談的時間。
這天過後，丹尼決定再堅持一陣子，並每天都選出一張幸運餐桌，招待坐在那張桌子上的客人。
消息傳開後許多人都好奇的要來碰碰運氣，而丹尼爾餐廳的人氣因此越來越旺。
幾年過去後，庫爾已是丹尼餐廳的老顧客和好友。
有天庫爾突然問起丹尼：你知道當我第一次走進餐館的時候心裡在想什麼嗎？
丹尼搖搖頭。庫爾淡淡說：其實那天晚上，我走進餐館是打算飽餐一頓後再想辦法結束自己生命。那天我的妻子給了我封信，信中說她再也無法忍受我工作忙碌，時常忽略她。所以決定與另一個男人遠走高飛！那晚我感到自己一無是處。我那麼愛她，她卻感受不到。我對這世界真是灰心到了極點。
庫爾抬起頭來對丹尼微笑了一下：但也就在那晚我坐到了幸運餐桌！一開始我內心深覺諷刺，但我並沒想太多就將幸運分給其他人，並看到他人開心的回應時，我突然深深覺得自己還是有用的。於是，我開始重建了自己的人生！
丹尼看著庫爾眼眶盈滿了淚水。他深深了解到，真正的幸運其實是來自於不顧自己缺乏的無私給予，而自己也正是那眾多幸運者之一。
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
每天我開著生命的窗迎進滿室的陽光，希望我能帶給別人太陽！
經濟不景氣前這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。
今晚，丹尼算了算帳款，他決定餐廳就開到今天了吧!他已無力再承擔虧損了。
應該是晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子。兩人共點了一份套餐。孩子吵鬧著，父親先是不予理會，接著不耐煩的要孩子安靜。
此時有個戴著帽子、臉色陰沉的男子走進店裡，丹尼上前招呼，一邊心想：或許這就是餐廳最後一個客人了，不如多招待他一些吧！
能做的雖然不多，但小小的驚喜或許能帶給他人一點快樂。
男子點完餐後丹尼等著對他說：恭喜你！你所坐的位置正是本日的幸運餐桌！不僅所有餐點免費，還可獲得額外的招待！
男子驚訝的看著丹尼：沒想到我竟然這麼幸運！
丹尼笑著為男子送上招待的甜點，男子也露出笑容。
隔壁桌的孩子看到了吵著說：爸爸，我也要吃甜點。
父親卻說：沒錢啦！吵什麼吵！
看到了這一幕，男子對丹尼說：那麼，我也將我的好運分一點給其他人吧！
於是他請丹尼將甜點送到父子桌上。孩子看到甜點，開心的又叫又跳；父親也露出了笑容，走到男子的桌旁向他道謝。
兩人坐下來一聊，才知道男子是間小公司的老闆，名叫庫爾。
庫爾問那位父親是做什麼工作？
只見他沮喪的回答：我原是產銷經理。但因公司營運狀況不佳，已通知我做到月底...。
聽見這樣的回答，庫爾想了一想說：嗯...，我的公司正在找尋業務方面的人才，不知你有興趣試試嗎？
這位父親露出驚訝的表情：這...，當然好啊！
兩人便約定了明日到公司面談的時間。
這天過後，丹尼決定再堅持一陣子，並每天都選出一張幸運餐桌，招待坐在那張桌子上的客人。
消息傳開後許多人都好奇的要來碰碰運氣，而丹尼爾餐廳的人氣因此越來越旺。
幾年過去後，庫爾已是丹尼餐廳的老顧客和好友。
有天庫爾突然問起丹尼：你知道當我第一次走進餐館的時候心裡在想什麼嗎？
丹尼搖搖頭。庫爾淡淡說：其實那天晚上，我走進餐館是打算飽餐一頓後再想辦法結束自己生命。那天我的妻子給了我封信，信中說她再也無法忍受我工作忙碌，時常忽略她。所以決定與另一個男人遠走高飛！那晚我感到自己一無是處。我那麼愛她，她卻感受不到。我對這世界真是灰心到了極點。
庫爾抬起頭來對丹尼微笑了一下：但也就在那晚我坐到了幸運餐桌！一開始我內心深覺諷刺，但我並沒想太多就將幸運分給其他人，並看到他人開心的回應時，我突然深深覺得自己還是有用的。於是，我開始重建了自己的人生！
丹尼看著庫爾眼眶盈滿了淚水。他深深了解到，真正的幸運其實是來自於不顧自己缺乏的無私給予，而自己也正是那眾多幸運者之一。
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
每天我開著生命的窗迎進滿室的陽光，希望我能帶給別人太陽！
令人震撼的 0.1
在一場國立大學EMBA、高階企業經理人的演講中，提到簡單的數字遊戲：1x1x1x1
1乘1，乘以十次，答案會變多少呢？
答案很簡單，當然是「1」啦。
可是──1.1x1.1x1.1x1.1
也就是1.1乘1.1，乘以十次之後，答案會變多少呢？
我想，答案就不容易算了！
問問學員，有人猜十，有人猜八......正確答案多少呢？
你要不要用計算機算一下？答案是「2.85...」。
假如每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那麼「乘以10次」之後，答案就變「2.85...」
可是，如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事......
0.9x0.9x0.9x0.9 亦即，「0.9」乘以十次以後，答案會變多少呢？
問問學員，有人答：「0.8」，有人答「0.7」......正確答案是多少呢？
請你親自用計算機算一下好嗎？
相信你的印象會更深刻！
答案是「0.31」
啊？「0.9」自乘十次以後，會變「0.31」而已呀？
這，就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運！
有人在自我生命中，加入了「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數，每天努力朝向自己的目標前進，那麼，他們的成績就愈來愈亮麗，業績愈來愈加倍！
可是，有些人個偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極行， 那麼他們的命運，可能就是極普通? A 甚至是「倒退魯」的景象。
「不跪地，怎能聞花香？」一名攝影師說：「要拍出花的氣味，就要蹲下、跪下，以謙卑的態度貼近花朵！」
人，也是一樣，想要有精彩的人生，就必須以實際行積極的用生命來交換！
所以，「少年時要狂，目標遠大、胸懷天下；青年時要闖，要勇於行、創新，成為生命的勇敢戰士！」因為，「上半輩子不猶豫，下半輩子才能不後悔！」
真的是一題蠻有趣的數學題！
1x1x1意指，每天一成不變，最終的結果還是1。
1.1x1.1x1.1意指，每天改變或學習一點點，最後也將聚少成多聚沙成塔。
0.9x0.9x0.9意指，每天偷懶一點，損失在不知 不覺中變大，競爭力也在不知不覺中消失。
從今日起，希望大家都能像那1.1x1.1x1.1的數學題一般，每天改變或學習一點點，你就會成功幸福看漲(￣︶￣)↗
1乘1，乘以十次，答案會變多少呢？
答案很簡單，當然是「1」啦。
可是──1.1x1.1x1.1x1.1
也就是1.1乘1.1，乘以十次之後，答案會變多少呢？
我想，答案就不容易算了！
問問學員，有人猜十，有人猜八......正確答案多少呢？
你要不要用計算機算一下？答案是「2.85...」。
假如每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那麼「乘以10次」之後，答案就變「2.85...」
可是，如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事......
0.9x0.9x0.9x0.9 亦即，「0.9」乘以十次以後，答案會變多少呢？
問問學員，有人答：「0.8」，有人答「0.7」......正確答案是多少呢？
請你親自用計算機算一下好嗎？
相信你的印象會更深刻！
答案是「0.31」
啊？「0.9」自乘十次以後，會變「0.31」而已呀？
這，就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運！
有人在自我生命中，加入了「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數，每天努力朝向自己的目標前進，那麼，他們的成績就愈來愈亮麗，業績愈來愈加倍！
可是，有些人個偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極行， 那麼他們的命運，可能就是極普通? A 甚至是「倒退魯」的景象。
「不跪地，怎能聞花香？」一名攝影師說：「要拍出花的氣味，就要蹲下、跪下，以謙卑的態度貼近花朵！」
人，也是一樣，想要有精彩的人生，就必須以實際行積極的用生命來交換！
所以，「少年時要狂，目標遠大、胸懷天下；青年時要闖，要勇於行、創新，成為生命的勇敢戰士！」因為，「上半輩子不猶豫，下半輩子才能不後悔！」
真的是一題蠻有趣的數學題！
1x1x1意指，每天一成不變，最終的結果還是1。
1.1x1.1x1.1意指，每天改變或學習一點點，最後也將聚少成多聚沙成塔。
0.9x0.9x0.9意指，每天偷懶一點，損失在不知 不覺中變大，競爭力也在不知不覺中消失。
從今日起，希望大家都能像那1.1x1.1x1.1的數學題一般，每天改變或學習一點點，你就會成功幸福看漲(￣︶￣)↗
2010年9月2日 星期四
五百次回眸才換來今生的擦肩而過
佛說前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過
這句話是從這個故事來的吧：
有個年輕美麗的女孩，出身豪門，家產豐厚，又多才多藝，日子過得很好。
媒婆也快把她家的門檻給踩爛了，但她一直不想結婚，因為她覺得還沒見到她真正想要嫁的那個男孩。
直到有一天，她去一個廟會散心，於萬千擁擠的人群中，看見了一個年輕的男人，不用多說什麼，反正女孩覺得那個男人就是她苦苦等待的結果了。
可惜，廟會太擠了， 她無法走到那個男人的身邊，就這樣眼睜睜的看著那個男人消失在人群中。
後來的兩年裏，女孩四處去尋找那個男人，但這人就像蒸發了一樣，無影無蹤。
女孩每天都向佛祖祈禱，希望能再見到那個男人。
她的誠心打動了佛祖，佛祖顯靈了。
佛祖說：“你想再看到那個男人嗎？”
女孩說：“是的！我只想再看他一眼！”
佛祖：”你要放棄你現在的一切，包括愛你的家人和幸福的生活。”
女孩：“我能放棄！”
佛祖：“你還必須修煉五百年道行，才能見他一面。你不後悔麼？”
女孩：“我不後悔！”
女孩變成了一塊大石頭，躺在荒郊野外，四百多年的風吹日曬，苦不堪言，但女孩都覺得沒什麼，難受的是這四百多年都沒看到一個人，看不見一點點希望，這讓她都快崩潰了。
最後一年，一個採石隊來了，看中了她的巨大，把她鑿成一塊巨大的條石，運進了城裏，他們正在建一座石橋，於是，女孩變成了石橋的護欄。
就在石橋建成的第一天，女孩就看見了，那個她等了五百年的男人！
他行色匆匆，像有什麼急事，很快地從石橋的正中走過了，當然，他不會發覺有一塊石頭正目不轉睛地望著他。
男人又一次消失了，再次出現的是佛祖。
佛祖：“你滿意了嗎？”
女孩：“不！為什麼？為什麼我只是橋的護欄？如果我被鋪在橋的正中，我就能碰到他了，我就能摸他一下！”
佛祖：“你想摸他一下？那你還得修煉五百年！”
女孩：“我願意！”
佛祖：“你吃了這麼多苦，不後悔？”
女孩：“ 不後悔！”
女孩變成了一棵大樹，立在一條人來人往的官道上，這裏每天都有很多人經過，女孩每天都在近處觀望，但這更難受，因為無數次滿懷希望的看見一個人走來，又無數次希望破滅。
不是有前五百年的修煉，相信女孩早就崩潰了！
日子一天天的過去，女孩的心逐漸平靜了，她知道，不到最後一天，他是不會出現的。
又是一個五百年啊！最後一天，女孩知道他會來了，但她的心中竟然不再激動。
來了！他來了！他還是穿著他最喜歡的白色長衫，臉還是那麼俊美，女孩痴痴地望著他。
這一次，他沒有急匆匆的走過，因為，天太熱了。
他注意到路邊有一棵大樹，那濃密的樹蔭很誘人，休息一下吧，他這樣想。
他走到大樹腳下，靠著樹根，微微的閉上了雙眼，他睡著了。
女孩摸到他了！他就靠在她的身邊！
但是，她無法告訴他，這千年的相思。她只有盡力把樹蔭聚集起來，為他擋住毒辣的陽光。
千年的柔情啊！
男人只是小睡了一刻，因為他還有事要辦，他站起身來，拍拍長衫上的灰塵，在動身的前一刻，他抬頭看了看這棵大樹，又微微地撫摸了一下樹幹，大概是為了感謝樹為他帶來清涼吧！
然後，他頭也不回地走了！就在他消失在她的視線的那一刻，佛祖又出現了。
佛祖：“你是不是還想做他的妻子？那你還得修煉……”
女孩平靜地打斷了佛祖的話：“我是很想，但是不必了。”
佛祖：“哦？”
女孩：“這樣已經很好了，愛他，並不一定要做他的妻子。”
佛祖：“哦！”
女孩：“他現在的妻子也像我這樣受過苦嗎？”
佛祖微微地點點頭。
女孩微微一笑：“我也能做到的，但是不必了。”
就在這一刻，女孩發現佛祖微微地嘆了一口氣，或者是說，佛祖輕輕地鬆了一口氣。
女孩有幾分詫異，“佛祖也有心事麼？”
佛祖的臉上綻開了一個笑容：“因為這樣很好，有個男孩可以少等一千年了，他為了能夠看你一眼，已經修煉了兩千年。”
愛與被愛
建立互愛關係的基本要件就是：
彼此溝通，真誠相待，寬大為懷，歡笑與共，超越嫉妒，相親相愛。
促進「愛」與「被愛」關係發展之特質的排行：
溝通第一
情感第二
寬恕第三
誠實第四
其它依序為，包容，可靠，幽默感，浪漫，耐心，自由
阻礙「愛」與「被愛」關係發展之特質的排行依序如下：
缺乏溝通，自私，不誠實，猜忌，不信任，要求完美，缺乏變通，缺乏了解，缺乏尊重，冷漠。
當我們的「關係」失敗，我們並不是邪惡，不成熟或者無能，可能只是我們對他人太有信心，準備不夠充分，或是對他們的期望不切實際。
我們不是為別人而活，別人也不是為我們而活。
這句話是從這個故事來的吧：
有個年輕美麗的女孩，出身豪門，家產豐厚，又多才多藝，日子過得很好。
媒婆也快把她家的門檻給踩爛了，但她一直不想結婚，因為她覺得還沒見到她真正想要嫁的那個男孩。
直到有一天，她去一個廟會散心，於萬千擁擠的人群中，看見了一個年輕的男人，不用多說什麼，反正女孩覺得那個男人就是她苦苦等待的結果了。
可惜，廟會太擠了， 她無法走到那個男人的身邊，就這樣眼睜睜的看著那個男人消失在人群中。
後來的兩年裏，女孩四處去尋找那個男人，但這人就像蒸發了一樣，無影無蹤。
女孩每天都向佛祖祈禱，希望能再見到那個男人。
她的誠心打動了佛祖，佛祖顯靈了。
佛祖說：“你想再看到那個男人嗎？”
女孩說：“是的！我只想再看他一眼！”
佛祖：”你要放棄你現在的一切，包括愛你的家人和幸福的生活。”
女孩：“我能放棄！”
佛祖：“你還必須修煉五百年道行，才能見他一面。你不後悔麼？”
女孩：“我不後悔！”
女孩變成了一塊大石頭，躺在荒郊野外，四百多年的風吹日曬，苦不堪言，但女孩都覺得沒什麼，難受的是這四百多年都沒看到一個人，看不見一點點希望，這讓她都快崩潰了。
最後一年，一個採石隊來了，看中了她的巨大，把她鑿成一塊巨大的條石，運進了城裏，他們正在建一座石橋，於是，女孩變成了石橋的護欄。
就在石橋建成的第一天，女孩就看見了，那個她等了五百年的男人！
他行色匆匆，像有什麼急事，很快地從石橋的正中走過了，當然，他不會發覺有一塊石頭正目不轉睛地望著他。
男人又一次消失了，再次出現的是佛祖。
佛祖：“你滿意了嗎？”
女孩：“不！為什麼？為什麼我只是橋的護欄？如果我被鋪在橋的正中，我就能碰到他了，我就能摸他一下！”
佛祖：“你想摸他一下？那你還得修煉五百年！”
女孩：“我願意！”
佛祖：“你吃了這麼多苦，不後悔？”
女孩：“ 不後悔！”
女孩變成了一棵大樹，立在一條人來人往的官道上，這裏每天都有很多人經過，女孩每天都在近處觀望，但這更難受，因為無數次滿懷希望的看見一個人走來，又無數次希望破滅。
不是有前五百年的修煉，相信女孩早就崩潰了！
日子一天天的過去，女孩的心逐漸平靜了，她知道，不到最後一天，他是不會出現的。
又是一個五百年啊！最後一天，女孩知道他會來了，但她的心中竟然不再激動。
來了！他來了！他還是穿著他最喜歡的白色長衫，臉還是那麼俊美，女孩痴痴地望著他。
這一次，他沒有急匆匆的走過，因為，天太熱了。
他注意到路邊有一棵大樹，那濃密的樹蔭很誘人，休息一下吧，他這樣想。
他走到大樹腳下，靠著樹根，微微的閉上了雙眼，他睡著了。
女孩摸到他了！他就靠在她的身邊！
但是，她無法告訴他，這千年的相思。她只有盡力把樹蔭聚集起來，為他擋住毒辣的陽光。
千年的柔情啊！
男人只是小睡了一刻，因為他還有事要辦，他站起身來，拍拍長衫上的灰塵，在動身的前一刻，他抬頭看了看這棵大樹，又微微地撫摸了一下樹幹，大概是為了感謝樹為他帶來清涼吧！
然後，他頭也不回地走了！就在他消失在她的視線的那一刻，佛祖又出現了。
佛祖：“你是不是還想做他的妻子？那你還得修煉……”
女孩平靜地打斷了佛祖的話：“我是很想，但是不必了。”
佛祖：“哦？”
女孩：“這樣已經很好了，愛他，並不一定要做他的妻子。”
佛祖：“哦！”
女孩：“他現在的妻子也像我這樣受過苦嗎？”
佛祖微微地點點頭。
女孩微微一笑：“我也能做到的，但是不必了。”
就在這一刻，女孩發現佛祖微微地嘆了一口氣，或者是說，佛祖輕輕地鬆了一口氣。
女孩有幾分詫異，“佛祖也有心事麼？”
佛祖的臉上綻開了一個笑容：“因為這樣很好，有個男孩可以少等一千年了，他為了能夠看你一眼，已經修煉了兩千年。”
愛與被愛
建立互愛關係的基本要件就是：
彼此溝通，真誠相待，寬大為懷，歡笑與共，超越嫉妒，相親相愛。
促進「愛」與「被愛」關係發展之特質的排行：
溝通第一
情感第二
寬恕第三
誠實第四
其它依序為，包容，可靠，幽默感，浪漫，耐心，自由
阻礙「愛」與「被愛」關係發展之特質的排行依序如下：
缺乏溝通，自私，不誠實，猜忌，不信任，要求完美，缺乏變通，缺乏了解，缺乏尊重，冷漠。
當我們的「關係」失敗，我們並不是邪惡，不成熟或者無能，可能只是我們對他人太有信心，準備不夠充分，或是對他們的期望不切實際。
我們不是為別人而活，別人也不是為我們而活。
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