防腸病毒肥皂最有效 單用流水菌數反增加

cardu.com.tw 更新日期:2011/08/05 05:39 林惠琴

　　夏季是腸病毒好發的高峰季節，近來傳染疫情愈演愈烈，日前在南投甚至爆發7月大男嬰疑似死於腸病毒的消息。雖然防範腸病毒最常見的方式就是勤洗手，但根據日本研究機構實驗發現，光用流水洗手無法完全殲滅細菌，添加消毒藥水則易傷皮膚，反倒是利用肥皂洗手的抗菌效果最顯著。

　　腸病毒疫情持續升溫，重症病例頻傳，根據疾管局監測資料顯示，目前腸病毒急診就診比率呈現上升趨勢。社區流行主要以克沙奇病毒為主，約佔90%，同時易導致重症或死亡個案的腸病毒71型陸續檢出，雖然僅佔1%，但仍顯示該型病毒的活躍度有漸增的趨勢。

　　由於腸病毒主要是經由腸胃道(糞口傳染、水或食物汙染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)等途徑傳染，常可於發病患者的喉嚨或腸道發現病毒，因此減少到人潮擁擠的公共場所、戴口罩預防等都是不錯的好辦法，但更重要的是勤洗手，才能有效避免手口途徑的感染。

　　不過洗手防疫有很多種形式，究竟怎麼做最有效，成為許多民眾的疑問。對此，日本兵庫縣健康生活科學研究曾進行相關的實驗，針對單用流水洗手、添加肥皂洗手、利用消毒藥水洗手，以及水與消毒藥水雙重使用的洗手方式，進行抗菌、滅菌成效的探討。

　　結果發現，單用流水洗手時，雖然能夠洗掉直徑超過5mm的大菌落，但對於小菌落效果不彰，甚至菌數不減反增；而添加消毒藥水剛好相反，只對殲滅大菌落有效；至於肥皂，以及肥皂與消毒藥水一併使用的效果雖好，但消毒藥水卻可能傷皮膚，因此加入肥皂似乎是最安全又有效的方法。

　　消基會醫療糾紛處理委員醫師黃天祥表示，肥皂之所以如此有效，主要是因為肥皂中的界面活性劑可減弱病毒的附著效果。換句話說，如果市售洗手乳或沐浴乳也含有這項成份，便能達到同樣的成效。另外消毒藥水的抗菌效果雖然顯著，但一般居家環境不像醫院病毒環繞，因此使用肥皂即能有效預防腸病毒。

肥皂洗手7字訣 擊退腸病毒

台北立報 更新日期:2011/08/05 00:07 許純鳳

【記者許純鳳台北報導】流感、腸病毒容易停留在手上，經手口途徑感染，勤洗手是重要預防方式。如何洗手才能擊退腸病毒？台大內科醫生黃天祥表示，除非出入醫院或是接觸病人，平時用肥皂洗手，就是預防流感和腸病毒最有效的方法。

黃天祥提出正確洗手的口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕。內、外，即是徹底清潔手心、手背。夾，即是清潔手指間的夾縫。弓，手呈握拳狀，以清潔手指關節。大，清潔大拇指。立，將手張開，清潔指甲。腕，清潔手腕。黃天祥說，洗手時間大約30秒，差不多是唱完一首「生日快樂」的時間。

為了維護小朋友的健康，黃天祥提醒，倘若出入醫院或是接觸病人，僅靠肥皂洗手可能是不夠的，必須利用消毒水洗手，但切記要用大量清水沖洗乾淨，才能避免消毒水殘留在手上，傷害皮膚。不過，倘若只是在家居環境中或是放學回家，利用肥皂洗手，即可有效對抗腸病毒、流感。

■根據衛生署疾病局的監測，腸病毒已進入流行高峰期，而腸病毒易停留在手上，所以勤洗手是預防好方法；衛生所教導大家正確洗手的口訣「內、外、夾、躬、大、立、腕」，搓洗的時間大約是唱一首「生日快樂」歌的時間，依照正確的口訣跟時間就可以更有效的預防腸病毒。

美容新觀點 提早儲備能量對抗老化

TVBS 更新日期:2011/08/04 09:44 張娜娟

日系保養品牌向來是台灣美容市場的主流，不過同樣屬於東方膚質的韓系品牌，也強打抗老拉提的概念，進軍國內。

由於環境氣候等外在因素導致抗老化的年齡不斷下修，研發中心運用α-生育酚和米糠蠟，強化粒腺體功能，保護肌膚不受自由基侵害，韓系品牌鎖定女性最關心的抗老，企圖在美容市場掀起話題。