CTS 更新日期:2011/01/14 21:26
現在市面上流行一種吸粉刺器，運用真空抽壓原理，朝鼻頭或雙頰吸取，就能清除黑頭粉刺。因為價格不高、操作簡單，有不少的年輕美眉愛用。但皮膚科醫師說，使用這類的吸粉刺器前，必須先用熱蒸氣將毛孔打開，才可能看見成效。醫生說，這樣的方式成效並不大，而且還可能會造成瘀青。
粉紅色的吸粉刺器看起來就像滴管，號稱按一按就可以吸出鼻頭粉刺。真的嗎？放到鼻子上面來吸吸看。拔開之後，似乎什麼也沒有，鼻子上還留下紅紅的印子。小心，如果為了吸粉刺，用的太大力，可是會造成瘀血。
除了有可能會受傷，我們再換個角度試試看。一樣沒有粉刺的蹤跡，為什麼呢？像這樣的吸粉刺機，在平價商店就可以買得到，而且相當便宜，所以在女性市場相當流行。不過醫生建議千萬不要太過用力，以免瘀血，到時粉刺拔不起來，還變成紅鼻子。
2011年1月15日 星期六
寒冬 年輕人心肌梗塞病例倍增
中廣新聞網 更新日期:2011/01/14 13:05
天氣嚴寒，彰化地區各醫療院所表示，最近出現心肌梗塞症狀的患者，年齡層明顯往下降，三十多歲病患激增一、兩倍，最年輕的只有二十八歲﹔根據病理分析，血壓高、血糖高以及高血脂的三高族群，是寒冬中容易誘發心肌梗塞的高風險族群。（李河錫報導）
強勁寒流一再來襲，使得天氣持續嚴寒，入夜後更是寒冷，導致引發急重症的病患激增，彰化地區各醫療院所的急診病房幾乎是人滿為患﹔根據彰化秀傳與基督教醫院觀察發現，今年度罹患急性心肌梗塞的年齡層明顯下降，彰基醫院發言人周志忠醫師表示，三十多歲的病患約激增一、兩倍，最年輕的只有二十八歲，令急診醫師深感憂心。
縣府衛生局長葉彥伯則彙整各個病理分析顯示，受到飲食西化影響，加上吃到飽的餐飲店盛行，導致肥胖兒持續增加，罹患代謝症候群以及血壓、血糖以及高血脂肪的三高族群也大幅攀升，是在寒冬中誘發心肌梗塞年齡層下降的主因。
葉彥伯局長強調，心肌梗塞與腦中風等與心血管有關的疾病，不再只會威脅中老年民眾，如飲食不均衡與健康，太偏好油炸、肉類與海鮮食物，加上運動量不足，壓力大，又喜好抽菸，年輕與壯年族群還是難逃疾病的危害，務必要調整飲食與運動習慣。
天氣嚴寒，彰化地區各醫療院所表示，最近出現心肌梗塞症狀的患者，年齡層明顯往下降，三十多歲病患激增一、兩倍，最年輕的只有二十八歲﹔根據病理分析，血壓高、血糖高以及高血脂的三高族群，是寒冬中容易誘發心肌梗塞的高風險族群。（李河錫報導）
強勁寒流一再來襲，使得天氣持續嚴寒，入夜後更是寒冷，導致引發急重症的病患激增，彰化地區各醫療院所的急診病房幾乎是人滿為患﹔根據彰化秀傳與基督教醫院觀察發現，今年度罹患急性心肌梗塞的年齡層明顯下降，彰基醫院發言人周志忠醫師表示，三十多歲的病患約激增一、兩倍，最年輕的只有二十八歲，令急診醫師深感憂心。
縣府衛生局長葉彥伯則彙整各個病理分析顯示，受到飲食西化影響，加上吃到飽的餐飲店盛行，導致肥胖兒持續增加，罹患代謝症候群以及血壓、血糖以及高血脂肪的三高族群也大幅攀升，是在寒冬中誘發心肌梗塞年齡層下降的主因。
葉彥伯局長強調，心肌梗塞與腦中風等與心血管有關的疾病，不再只會威脅中老年民眾，如飲食不均衡與健康，太偏好油炸、肉類與海鮮食物，加上運動量不足，壓力大，又喜好抽菸，年輕與壯年族群還是難逃疾病的危害，務必要調整飲食與運動習慣。
藥膳年菜/健康過年 熱量少「腹」擔
自由時報 更新日期:2011/01/14 04:21
〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕國立陽明大學附設醫院發表「藥膳年菜」，將中藥與傳統年菜結合，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味素添加量；另推出藥膳包與紅麴香腸，可向醫院洽購。
傳統年菜總是少不了佛跳牆、筍絲蹄膀等菜餚，吃多了會覺得油膩、沒有變化，也會對身體造成負擔。陽大醫院營養室主任江玉婷說，陽大中醫科與營養室合作，開發十道「藥膳年菜」，強調的都是清淡少鹽、少糖少油及高纖維。
江玉婷說，有些人會覺得少糖少鹽，味道不好，把藥膳與年菜結合，藥材的甜味與香味，可讓年菜變得美味，減少熱量的攝取，傳統年菜一桌超過一千大卡，藥膳年菜只有八百大卡。
陽大醫院研發的藥膳年菜，包括長壽麵、歸耆燉羊肉、何首烏蒸魚、藥膳烤雞、紅麴香腸、髮菜蒸蛋、長命百歲（芥菜心）、素西滷肉、藥燉排骨湯、黑糖紫米糕等。
中醫師王智龍說，藥膳入菜對身體也有幫助，例如何首烏有補益精血、固腎烏須的功效，黃耆可利尿脫毒、補氣固表，紅麴能治脾胃營血等，醫院並推出歸耆燉雞、何首烏養生鍋及藥燉排骨等三款藥膳包，可向陽大中醫科訂購，電話03-9325192轉3120。
陽大餐廳也推出紅麴香腸，市售香腸肥瘦肉比例為三比七，陽大的紅麴香腸為二比八，口感較不油膩，也更健康，訂購電話03-9325192轉1024~1025。
〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕國立陽明大學附設醫院發表「藥膳年菜」，將中藥與傳統年菜結合，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味素添加量；另推出藥膳包與紅麴香腸，可向醫院洽購。
傳統年菜總是少不了佛跳牆、筍絲蹄膀等菜餚，吃多了會覺得油膩、沒有變化，也會對身體造成負擔。陽大醫院營養室主任江玉婷說，陽大中醫科與營養室合作，開發十道「藥膳年菜」，強調的都是清淡少鹽、少糖少油及高纖維。
江玉婷說，有些人會覺得少糖少鹽，味道不好，把藥膳與年菜結合，藥材的甜味與香味，可讓年菜變得美味，減少熱量的攝取，傳統年菜一桌超過一千大卡，藥膳年菜只有八百大卡。
陽大醫院研發的藥膳年菜，包括長壽麵、歸耆燉羊肉、何首烏蒸魚、藥膳烤雞、紅麴香腸、髮菜蒸蛋、長命百歲（芥菜心）、素西滷肉、藥燉排骨湯、黑糖紫米糕等。
中醫師王智龍說，藥膳入菜對身體也有幫助，例如何首烏有補益精血、固腎烏須的功效，黃耆可利尿脫毒、補氣固表，紅麴能治脾胃營血等，醫院並推出歸耆燉雞、何首烏養生鍋及藥燉排骨等三款藥膳包，可向陽大中醫科訂購，電話03-9325192轉3120。
陽大餐廳也推出紅麴香腸，市售香腸肥瘦肉比例為三比七，陽大的紅麴香腸為二比八，口感較不油膩，也更健康，訂購電話03-9325192轉1024~1025。
暫時性手腳無力 再次中風徵兆
自由時報 更新日期:2011/01/15 04:11 記者謝鳳秋／台中報導
寒流來襲，造成中風病例激增，台中慈濟醫院近來收治的中風患者，都曾出現暫時性手腳無力徵兆，卻太大意延誤就醫，醫師表示，中風患者再次中風機率高，「梗塞型中風」（或稱阻塞型中風）掌握3小時黃金期治療，可減少後遺症。
台中慈濟醫院神經內科醫師郭啟中指出，前幾天收治一名66歲男病患，之前沒有任何高血壓、糖尿病病史，寒流來襲，在晚上一點多起床上廁所時，覺得身體左邊稍覺麻木，走路不太穩，上完廁所回到床上，更沒有力氣，家人驚覺可能是中風徵兆，第一時間送急診，住院治療後，恢復良好。
郭啟中說，沒有病史不代表健康沒問題，有可能平時就沒有注意，高血壓、糖尿病與心血管疾病、血脂肪過高的年長患者一旦控制不良，天氣變冷，會出現血管明顯收縮、血液循環不良的問題。
慈濟醫院最近收治的多名中風患者，都明顯感到中風的前幾天，有手腳無力徵兆，走路一跛一跛，又走得很慢，但多數病患並沒意識到不對勁，還有人誤以為是長短腳，直到親朋好友問起：「怎麼拿碗、走路的姿勢怪怪的？」才驚覺有異狀。
郭啟中表示，中風的徵兆除了常見半邊肢體麻木無力外，看東西有兩個影子複視、突發意識障礙、講話不清等，都要特別注意，要儘快就近送醫處理。
中風分「梗塞型」與「出血型」，這名病患的狀況是「梗塞型」，就是一般人說的「血筋堵住」，這種中風的治療方式是打通血管，在黃金3小時內，注射血栓溶血劑，可有效減少後遺症。
心臟內科主任林茂仁表示，有心血管疾病的病患出現心肌梗塞情形，在最近一個月增加兩成，已有中風史的人再發生中風的比率，又是一般人的6到10倍。
郭啟中提醒心血管疾病患者，接下來就是春節，中風病患禁大魚大肉，像他曾遇到一名70歲女病患有中風病史，也固定服藥控制糖尿病，但有一年過春節時，高鹽、多油美食下肚，導致再次中風，如今左邊半癱，長期臥床。
營養師沈蕙蘭建議慢性病患者，過年期間飲食應維持「三低一高原則」：少鹽、少油、少糖、高纖，年菜份量應適量，避免吃太多，雞、鴨、魚、肉每餐總量不要超過女生的手掌大小，且一樣要天天5蔬果，3碗青菜加2個拳頭大小的水果，最好種類不一樣。
寒流來襲，造成中風病例激增，台中慈濟醫院近來收治的中風患者，都曾出現暫時性手腳無力徵兆，卻太大意延誤就醫，醫師表示，中風患者再次中風機率高，「梗塞型中風」（或稱阻塞型中風）掌握3小時黃金期治療，可減少後遺症。
台中慈濟醫院神經內科醫師郭啟中指出，前幾天收治一名66歲男病患，之前沒有任何高血壓、糖尿病病史，寒流來襲，在晚上一點多起床上廁所時，覺得身體左邊稍覺麻木，走路不太穩，上完廁所回到床上，更沒有力氣，家人驚覺可能是中風徵兆，第一時間送急診，住院治療後，恢復良好。
郭啟中說，沒有病史不代表健康沒問題，有可能平時就沒有注意，高血壓、糖尿病與心血管疾病、血脂肪過高的年長患者一旦控制不良，天氣變冷，會出現血管明顯收縮、血液循環不良的問題。
慈濟醫院最近收治的多名中風患者，都明顯感到中風的前幾天，有手腳無力徵兆，走路一跛一跛，又走得很慢，但多數病患並沒意識到不對勁，還有人誤以為是長短腳，直到親朋好友問起：「怎麼拿碗、走路的姿勢怪怪的？」才驚覺有異狀。
郭啟中表示，中風的徵兆除了常見半邊肢體麻木無力外，看東西有兩個影子複視、突發意識障礙、講話不清等，都要特別注意，要儘快就近送醫處理。
中風分「梗塞型」與「出血型」，這名病患的狀況是「梗塞型」，就是一般人說的「血筋堵住」，這種中風的治療方式是打通血管，在黃金3小時內，注射血栓溶血劑，可有效減少後遺症。
心臟內科主任林茂仁表示，有心血管疾病的病患出現心肌梗塞情形，在最近一個月增加兩成，已有中風史的人再發生中風的比率，又是一般人的6到10倍。
郭啟中提醒心血管疾病患者，接下來就是春節，中風病患禁大魚大肉，像他曾遇到一名70歲女病患有中風病史，也固定服藥控制糖尿病，但有一年過春節時，高鹽、多油美食下肚，導致再次中風，如今左邊半癱，長期臥床。
營養師沈蕙蘭建議慢性病患者，過年期間飲食應維持「三低一高原則」：少鹽、少油、少糖、高纖，年菜份量應適量，避免吃太多，雞、鴨、魚、肉每餐總量不要超過女生的手掌大小，且一樣要天天5蔬果，3碗青菜加2個拳頭大小的水果，最好種類不一樣。
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