2012年3月4日 星期日

乾眼症、夜視減退 美公佈「10大不作雷射手術」理由

ETtoday – 2012年2月27日 下午6:11

國際中心/綜合報導
到底該不該作雷射近視手術,這個話題自眼科名醫蔡瑞芳宣布停止做近視雷射手術後持續發酵,美國一群因作雷射近視手術產生併發症的民眾自發組織,架設網站《Lasik Complications》,內容除了提供手術過程影片外,也放上病人及醫生的現身說法,近期甚至在網站上公布「10大不要作雷射近視手術」的理由,奉勸欲作手術的人務必三思。

1. 手術會導致乾眼症
乾眼症是近視雷射手術最常見的併發症,乾眼症的症狀包括疼痛,燒灼感,異物感,刺癢,疼痛等。美國FDA(食品藥物管理局)的網站警告,雷射手術導致的乾眼症可能是永久性的。約20%的病患在手術表示在手術六個月後,乾眼症有「顯著惡化」的趨勢。

2. 雷射手術會折損視覺品質
雷射手病患在夜間或是光線微弱的地方容易看不清事物,根據報告顯示,在雷射手術後6個月,有19.3%的病患抱怨仍有夜間駕駛問題。

3. 角膜在手術後無法完全癒合
雷射角膜手術會將角膜割開,運用雷射調整完水晶體後在蓋上,根據研究人員指出,角膜在手術後並無法完全癒合,正常角膜的角膜瓣拉伸強度約2.4%。但手術完會將大大削弱。

4. 雷射手術有長期後果要承擔
雷射手術會影響眼壓測量的準確性,容易讓病人暴露在因未被診斷出青光眼而喪失的視力風險。而雷射手術後常使用的類固醇的眼藥水,也可能會加速白內障的發生。

5. 雙眼同一天手術風險高
根據2003年美國白內障和屈光手術(ASCRS)協會調查,高達91%的外科醫生,在同一時間幫病人作「雙眼」雷射手術,但其實這存在著雙眼都失明的風險,因為兩眼同時手術危險較分別「單眼」進行為高。

6. 手術後其他嚴重的併發症
醫學文獻中許多報告指出,雷射手術將引起許多「遲發性的併發症」,包含角膜感染、皮瓣脫落、角膜霧狀混濁、視網膜脫離等,這些危及視力的風險都可能再數月或數年後才出現

7. 雷射手術並未免除戴眼鏡的需要
雷射手術並不能保證病人在40歲後仍然可以不戴眼鏡閱讀,根據研究顯示,病人手術後的視力會隨著時間減弱,最終仍可能須重新戴上眼鏡。

8. 雷射手術併發症真實發生機率仍未知
現今仍未有任何手術併發症的相關報告,而有些併發症如「乾眼」及「夜間視力減弱」只被歸為症狀,而非「併發症」,顯示醫界對於「併發症」的定義仍未達成共識。

9. 雷射手術後併發症治療選擇有限
雷射手術對於併發症的治療方案極為有限,通常會選擇佩戴硬性隱形眼鏡供視力的改善,但因雷射手術後隱形眼鏡驗配過程既費時且昂貴,許多患者最終選擇放棄。

10. 眼鏡和隱形眼鏡相對安全
一些外科醫生已放棄進行手術,因為雷射手術最終只是一種選擇性治療,病患沒有充分理由,不須冒著視力損失的風險,眼鏡和隱形眼鏡才是最安全的替代品。

活力飲食-早餐攝取糖份過高工作學習難專注

2012-03-02 中國時報 張睿纖/台北報導

 早餐是一天的活力來源,但你吃的健康嗎?早餐店食物普遍有餐點太油、蔬菜不足、飲料過甜等問題。專家指出,民眾如果攝取過多含糖量食物,血糖波動變大,上班族、學生注意力容易不集中,均衡的早餐飲食應該包含六大類食物的每樣1/3,才能有個活力的工作天。

 台灣營養基金會執行長、台北醫學大學營養學系兼任助理教授吳映蓉表示,早餐店加工食品過多,民眾常吃進過多碳水化合物,應該避免含鈉量過高的漢堡肉、培根、火腿等加工食品,並多選擇完整肉片而非選擇絞肉。

 吳映蓉建議,如餐點有加起司,本來需攝取的牛奶就可用豆漿取代,或改喝低脂牛奶,而現代人普遍蔬菜含量攝取不足,每天應攝取與自己一個拳頭份量的蔬菜,並盡量選擇全麥的麵包及蛋餅皮。

 另外,早餐店飲料多過於甜膩,應避免攝取含糖量過多的飲料,因攝取過量含糖量,會導致血糖波動大,上班、上課注意力容易不集中。

 台灣營養基金會董事長、台大生化科技學系教授黃青真表示,建議早餐六大類食物每類都至少攝取1/3,才可以營養均衡,有個活力的早晨。