2011年10月6日 星期四

英學者:壓力是新世紀黑死病

中廣新聞網 更新日期:2011/10/05 17:55

英國管理學者古伯說,壓力是這個世紀的黑死病。

他說,由於這些年經濟一直不景氣,多數人擔心失業,所以,在職場受到的壓力比以往要大。

古伯是蘭克斯特大學管理學教授。他說,由於擔心遭到裁員,很多人拼命工作、求表現,犧牲了家庭生活。當然,老闆的管理方式、工作的調整、家裡的問題也都會給人帶來不可承受的壓力。

古伯說,壓力過大,人的行為會改變。一開始出現無法專注、少了幽默感、易怒等症狀。接下來則會有吃太多或是吃太少、猛抽煙、猛喝酒的現象。

他說,長期無法紓壓心臟、腸胃都可能匯出問題。嚴重的可能引發中風或是癌症。所以,他把壓力看成是二十一世紀的黑死病。