CNA 更新日期:2011/05/06 22:01
（中央社台北6日電）科學家警告，一些看來不會有害的日常活動，像是喝咖啡、發生性行為、發怒甚至是擤鼻涕，會讓得到一種致命中風的機率大幅升高。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，看似稀鬆平常的日常活動，像是上洗手間、喝可樂或被嚇了一跳，都會讓血壓突然升高。
這可能會引發蜘蛛網膜下腔出血（subarachnoidhaemorrhage），這是一種中風類型，造成一半以上的患者死亡。
每年約有8000名英國人有蜘蛛網膜下腔出血，中年人最常見，尤其是婦女。
這項研究找到8種會讓血壓驟升，並有出血性中風風險的日常活動與身體機能。這項研究是由德國科學家進行。
當大腦周圍脆弱的血管爆裂，損害腦部組織時，就會發生中風。
有10%到15%的患者會在抵達前醫院死亡，50%的患者在幾個月內死亡。
荷蘭烏得勒支大學醫學中心（Utrecht UniversityMedical Centre）的專家，調查了250名得過這種中風的患者。
他們都被詢問一些問題，像是在中風前一小時是否喝過咖啡、可樂、做運動或擤鼻涕，或者是否記得有被嚇到或激怒。
研究人員也詢問這些患者，平常是否會做同樣的事，或只做過那一次。
科學家可以評估每種日常活動會讓中風機率增加的程度。這項研究發表於美國心臟學會（American HeartAssociation）的「中風」（Stroke）期刊。
主要研究人員弗拉克（Monique Vlak）說：「所有的誘因會讓血壓驟升，這似乎是腦血管瘤（aneurysmal）破裂的常見因素。」
好萊塢影星莎朗史東（Sharon Stone）2001年得到這種中風。她出血的狀況相對較輕微，後來完全康復。
2011年5月7日 星期六
蔬果吃太少 恐糞石卡肚
CNA 更新日期:2011/05/06 14:19
（中央社記者陳麗婷台北6 日電）醫師今天表示，不少患者排便習慣不好，蔬果吃得少、水喝得少，導致腸子壓力大，形成憩室症，糞便卡在腸壁鼓出的袋子中，一旦無法排泄，就會變成糞石卡肚，甚至發炎。
書田診所大腸直腸肛門科主任徐弘在記者會表示，排便不順或忍著不上廁所，再加上纖維質吃得不夠、水喝得太少、不運動，都會造成腸子壓力太大，而腸壁薄弱處就會產生憩室，像是個小袋子一樣鼓起來。
徐弘說，因為鼓出來的袋子很小，一旦糞便卡在袋子裡，水分又被吸乾，就會變硬，更加排不出來，形成糞石卡肚。
他表示，臨床收治1 名61歲陳姓患者，因為經常感到肚子隱隱作痛，悶悶不舒服，再加上有大腸癌的家族史，因此就醫。檢查發現盲腸內有許多的憩室，且憩室中卡有糞石，還好經內視鏡沖洗，並建議平時應注意飲食，讓排便順暢，才避免憩室發炎。
徐弘說，憩室發炎時會有絞痛、腹痛、排便習慣改變、發燒、發冷等，而在治療方面，發現有憩室後，應避免便秘的發生，減低糞石卡在憩室中的機率，降低發炎機率，因為一旦發炎，須使用抗生素治療，嚴重者可能須切除腸道。
徐弘提醒民眾，平時應注意日常飲食，多食用高纖、自然的食物，避免過度精緻的食物，可減少罹患大腸憩室症機率，也降低糞便卡在憩室而造成發炎的風險。1000506
（中央社記者陳麗婷台北6 日電）醫師今天表示，不少患者排便習慣不好，蔬果吃得少、水喝得少，導致腸子壓力大，形成憩室症，糞便卡在腸壁鼓出的袋子中，一旦無法排泄，就會變成糞石卡肚，甚至發炎。
書田診所大腸直腸肛門科主任徐弘在記者會表示，排便不順或忍著不上廁所，再加上纖維質吃得不夠、水喝得太少、不運動，都會造成腸子壓力太大，而腸壁薄弱處就會產生憩室，像是個小袋子一樣鼓起來。
徐弘說，因為鼓出來的袋子很小，一旦糞便卡在袋子裡，水分又被吸乾，就會變硬，更加排不出來，形成糞石卡肚。
他表示，臨床收治1 名61歲陳姓患者，因為經常感到肚子隱隱作痛，悶悶不舒服，再加上有大腸癌的家族史，因此就醫。檢查發現盲腸內有許多的憩室，且憩室中卡有糞石，還好經內視鏡沖洗，並建議平時應注意飲食，讓排便順暢，才避免憩室發炎。
徐弘說，憩室發炎時會有絞痛、腹痛、排便習慣改變、發燒、發冷等，而在治療方面，發現有憩室後，應避免便秘的發生，減低糞石卡在憩室中的機率，降低發炎機率，因為一旦發炎，須使用抗生素治療，嚴重者可能須切除腸道。
徐弘提醒民眾，平時應注意日常飲食，多食用高纖、自然的食物，避免過度精緻的食物，可減少罹患大腸憩室症機率，也降低糞便卡在憩室而造成發炎的風險。1000506
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