耳鳴不適 小心鼻咽癌

自由時報 更新日期:2011/04/29 04:11 記者何宗翰／苗栗報導

55歲的汽車業務員3個月前因耳塞、耳鳴不適，接受內視鏡檢查後發現，他的鼻咽腔靠近耳咽管處有腫瘤突出，切片證實罹患鼻咽癌，腫瘤約有1公分；所幸及時發現，經電療與化療後復原良好。

患者就醫時表示，剛開始出現左耳聽覺不靈敏及耳鳴時，他以為是耳垢堵塞，就用棉花棒挖耳朵，但始終不能解決耳塞及耳鳴問題。診所醫師診斷為中耳炎，服藥後卻未見改善，但他因為工作忙碌，拖了2個月才再到為恭醫院耳鼻喉科求診。

為恭醫院耳鼻喉科主任林炯■（方方土）說，鼻咽癌的症狀很多，包括側後上頸部有逐漸增大的腫瘤或硬塊、頭頸部疼痛、鼻出血、鼻塞、鼻咽或膿性鼻漏、聽力障礙、耳鳴及耳阻塞感、原因不明的半邊頭痛及無法解釋的眼球內斜、複視、上眼瞼下垂，或臉部知覺麻痺等都有可能是罹患鼻咽癌。

林炯■說，鼻咽癌在頭頸部的惡性腫瘤中，發病率居首位，好發於40 到50歲。由於鼻咽腔位於鼻子後方的空腔，相當不易檢查，往往警覺到頸部有腫塊時，都已經是轉移了；另外，鼻咽癌也有家族遺傳性，患者的家人也要特別注意。

若有前述症狀，應及早到醫院耳鼻喉科做進一步檢查；鼻咽癌的治療以放射線（電療）為主，輔以化學治療，早期發現、早期治療，有助抗癌成功。

常穿高跟鞋 易腰背痛

台灣新生報 更新日期:2011/04/28 00:27 【記者王柏楊／台北報導】

振興醫院復健科陳子敬醫師表示，穿高跟鞋很容易改變人體原本站立及行走時的生物力學，也會影響身體重心線所經過的關節。

一般穿上多幾公分鞋跟的高跟鞋，便會將原本腳跟承重的位置，因為腳跟往上抬的緣故，而使重心落於前腳掌上，讓踝關節穩定性變差，故容易有腳踝扭傷的危險性，且小腿後筋容易縮短。

陳子敬醫師指出，又膝關節則因為重心線落於其前方，故膝蓋容易有往後頂的情形，也就是過度伸直，而此狀況會加速關節磨損及退化，使得膝蓋產生疼痛及無法下樓梯。另外，骨盆亦會有往前傾之現象，而造成屁股往上翹，使腰椎過度前彎，加速腰椎關節壓迫與背後肌肉長度縮短及下腹部肌肉鬆弛，產生腰背痛症候群。

陳子敬醫師強調，雖然穿上高跟鞋後容易產生上述各種後遺症，但只要在穿高跟鞋前後，多勤加保健自己的身體，並在休息時從事穿高跟鞋的慣性姿勢反方向之動作（下肢拉筋運動及肌力訓練），便可減少高跟鞋改變人體工學情況後，所產生的各種肌肉和骨骼系統的疾病。