下肢腫脹.疼痛當心靜脈拴塞

中廣新聞網 更新日期:2010/12/31 11:05
聖誕節剛過，緊接著跨年、農曆春節到來，不少人計畫出國，醫師提醒，搭乘長途飛機，最要提防「經濟艙症候群」，建議應該多走動、補充水份，以免下機出現雙腳無力、暈眩等問題。（陳奕華報導）

靜脈栓塞是常見、具有危險性的心血管疾病，僅次冠狀動脈、腦中風，不僅手術過後容易引發靜脈栓塞，包含高齡、長時間靜態、懷孕也都屬於高危險群，亞東紀念醫院心血管中心主任邱冠明提醒，像是長時間坐與站，也可能導致靜脈栓塞。而在聖誕假期過後，緊接著跨年、農曆年到來，不少人規劃出國度假，提醒民眾要特別注意。

「搭乘長途班機朋友，特別是坐在經濟艙狹小空間裡面，應該適度補充水份，另外在許可時間內起來活動，另外在自己座位上，做一些腿部肌肉運動，主要幫助我們利用肌肉運動，幫助我們靜脈回流，減少我們靜脈，因為周邊遲滯的關係，導致血栓。」

不過深層靜脈栓塞症狀，容易被患者忽略，臨床上就有病患經常感覺腳部腫脹，每次發作就利用熱敷、推拿紓緩，不料病況沒改善，還越來越嚴重，就醫才發現，竟是深層靜脈栓塞惹禍，得住院治療，醫師提醒，深層靜脈栓塞一旦發生，會出現下肢腫脹、疼痛、發紫等症狀，如果回流阻塞，則可能導致靜脈壞死，一旦血栓跑到肺部，就會呼吸困難、胸痛，嚴重甚至死亡，醫師強調，靜脈栓塞是可控制治療，及早發現治療，復發率降低到2%以下，減少可能致命風險。

13歲膽固醇230超高 血管恐提前老化

自由時報 更新日期:2011/01/01 04:11
記者王錦義／新竹報導

近幾年，由於飲食習慣西化，加上運動量不足，高血脂症的年齡層持續下降。新竹縣竹東鎮醫師呂紹達研究新竹國高中生的膽固醇數據，發現竟有年僅13歲的國中生膽固醇異常，數值高達230以上。呂紹達說，一般成年人200以上被視為異常，而少年應該在160以下。如何教育這些青少年提早控制膽固醇，以預防日後心血管疾病的發生，成為一門重要的課題。

高血脂症年齡層持續下降

呂紹達以新竹市區國中的一年級新生體檢數據，比對竹縣偏遠國中的數據，以統計分析研究城鄉的少年在膽固醇上是否有差異？呂紹達說，市區國中生平均膽固醇165mg/dl、偏鄉國中生的平均膽固醇160mg/dl，並無統計學上顯著的差異。

不過觀察各校的數據，市區國中215名新生中，膽固醇高於200mg/dl的比率達10.6%，亦即每100名新生中有10名新生膽固醇異常，若以嚴格的膽固醇標準160mg/dl，更有53%的新生高於此標準。而觀察偏鄉國中63名新生，高於200mg/dl的比率達3.1%，高於160mg/dl則有39.6%。

家長應及早注意飲食習慣

呂紹達說，數據顯示在國中族群中，原住民和平地小孩間的膽固醇並無差異，但兩者的膽固醇仍舊偏高並須持續追蹤。而年齡愈輕反而有膽固醇愈高的趨勢，此現象也反映出，現今小孩的飲食習慣問題在小學階段可能就須被家長及學校注意。

呂紹達說，膽固醇異常假使不治療，長久下來膽固醇淤積在血管壁上，造成動脈硬化、變窄，進而阻塞甚至引發中風或心肌梗塞，多數人會因此癱瘓或失去生命；病情較輕微者，心臟功能會受損，且須一再地反覆住院治療，使得壽命也跟著縮短。